104班我运动 我健康 我快乐”主题班会教案.docVIP

“我运动 我健康 我快乐”主题班会 104 班 2014年 12 月 周次 第15周 形 式 班会 人 数 45 人 地点 本班教室 主持人 班主任 活 动 过 程 及 效 果 活动目的： 1、引导学生正确了解自己的健康情况，以及常规的锻炼方法； 2、通过活动帮助学生认识两操对身体健康的重要性及意义； 3、调动学生参加体育运动的积极性。 活动过程： 一、宣传有关体育知识  （一）小学生运动有哪些好处？ 体育是教育的重要组成部分；体育课是中小学生的一门必修课；国家教委规定各级各类中小学应保证学生每天有1小时的体育锻炼时间。体育如此受重视，那么参加体育锻炼，能给小学生带来哪些益处呢？ 　　1、能促进神经系统的发育。2、能预防疾病。3、促进智力发育。 （二）体育锻炼好处的格言有哪些？ A铁不炼不成钢，人不锻炼不健康。 B 发展体育运动，增强人民体质————毛泽东 C生命在于运动。——伏尔泰 D 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔  （三）那什么时候锻炼是最佳的呢？  学生自由发言时间 二、小学生必须掌握哪些运动技能 跑步、跳绳、仰卧起坐 三、班主任小结 金色的阳光赞美我，它也赞美你，我们同在阳光下练身体。 “每天锻炼1小时健康工