教你如何快速掌握乒乓球横拍反手技术练习方法.pptx

打横拍反手的乒乓球朋友都会遇到一些问 题，尤其是要练习上会经常犯同样的错误。如何 快速掌握乒乓球横拍反手技术练习方法，而且又 能更快地掌握好，这个是技术上的练习技巧性。 也许是因为大家都习惯于正手动作，所以在反手 动作上，总会找不到感觉，这也是练习遇到问题;之一。;我们 7 个人又何尝不是雨后的彩虹，同样壮观。还有，一路上，我都被叫作“简; 横拍的优势就在于两面上手的质量较高，特 别是反手的发力比正手更流畅，与直拍相比的劣 势是正反手转换慢，台内小球处理难度高。;我们 7 个人又何尝不是雨后的彩虹，同样壮观。还有，一路上，我都被叫作“简;们可以单独练习。其基本动作是：球拍由准备姿 势顺势向下方引至大腿内侧处，身体重心随之下 降，右肩下沉，肘关节稍向前顶出，在来球的下 降前期或者高点期，向上前???挥拍，以肘关节为 力点带动前臂发力向外挥出，充分发挥手腕的转 动动作。;我们 7 个人又何尝不是雨后的彩虹，同样壮观。还有，一路上，我都被叫作“简;?乒乓球横拍反手技术的技巧：;我们 7 个人又何尝不是雨后的彩虹，同样壮观。还有，一路上，我都被叫作“简;三大步骤开始。通过如上反手发力的体会，您的 动作将会更加自如和流畅，比赛时肯定有进步 的。