校园足球基教练员培训.ppt

校园足球基层教练员培训 宋文秀 河北民族师范学院 一、校园足球理念的解读 ——以比赛实战为核心 ——以引导和激发孩子兴趣为基点 ——以游戏方式为主导 ——以获得快乐和健康为前提 （一）校园培训理念的四个层面 第一，回归自然、强健体魄、释放压力、享受快乐： 第二，培养兴趣、形成特长、丰富经历、强悍精神： 第三，规范过程、挖掘潜能、体验成功、受用终身： 第四，张扬个性、选拔英才、打造明星、规划未来： 以上四个层次的理念同时也是整体理念和目标之下针对不同的培训需求及学生处于不同的发展阶段所制定的子目标，是校园少儿足球培训的基本思路，也是培训过程中需要把握的基本原则和要点。 （二）校园足球游戏与竞赛 ※什么是足球游戏？ ——只要不扭曲足球，足球就是孩子最快乐、最好玩的游戏 ——是以球为核心的有球门、有对手、有同伴、有一定场区范围和规则 限制等要素的以脚支配球为主的比赛竞争 ——是淡化锦标或竞技意识及弱化或取消名次的各种比赛 ——是各种校园足球活动的主要形式 ※什么是足球竞赛？ ——是校园足球不可缺少的一部分，是更高更高目标之必须 ——是有足球天赋孩子展现个性和才能的舞台，是竞技人才选拔的途径 ——是级别和层次更高的、以争胜和获得锦标为目的的游戏 ——与校园足球的目标和理念相一致，与普及相辅相成 二、校园足球培训的构思与阶段划分 （一）校园足球培训的基本构思 1、比赛实战能力培养的构思 ——比赛实战能力是各种能力培养的核心和归着点 ——通过比赛检验各种能力培养的效果 ——每个阶段必须安排相当数量的正式比赛场次 ——正式比赛又是平日实战对抗练习的核心和归着点 2．技术技巧能力培养的构思 ——技术技巧学习和能力培养都要紧密围绕实战需要 ——针对性地结合各种实战对抗练习 ——同步培养阅读和洞察比赛的能力和足球意识 ——同步培养与队友交流和呼应协作的能力和团队精神 ——启蒙阶段注意兴趣引导，目标之一是通过技术运用体验足球乐趣，使技术成为领会战术思想和获取认知的工具 ——初级阶段注意利用技术发展的敏感期，全面、系统、扎实地掌握足球技术，打下牢固的基本技术基础 ——中级阶段的主要任务是使已有的“技术储备”更加丰富和细化，体现出个人特点和位置技术特长 3．战术配合能力培养的构思 ——需要在个人技术技巧能力和良好的足球意识的基础上 ——与对比赛的洞察能力及与同伴的呼应交流能力高度相关 ——启蒙阶段以控球能力为基础，注重培养一对一攻防能力和个人战术能力，兼顾与同伴配合意识和局部配合能力 ——初级阶段以改进和提高个人战术、熟练小组战术、认识和理解比赛阵型及掌握全队战术基础知识为主 ——中级阶段侧重加强全面技战术能力及与整体攻防有关的各方面能力的培养，利用强化练习、实战对抗练习和比赛练习发现问题和改进不足，使技战术水平符合职业队要求 4．身体体能能力培养的构思 ——每一个阶段都应当根据少儿的身体生长发育规律 ——违背少儿成长发育规律和运动训练规律，体能训练超过一定的范围或限度就容易造成对队员的伤害 ——特别是要把握住各项身体素质发展的敏感期 ——启蒙阶段和初级阶段要注意抓住队员速度、协调、灵敏和柔韧素质发展的敏感期 ——中级阶段要注意在全面发展基础上，重点培养和提高速度耐力和爆发力 2.校园足球培训的阶段划分 依据启蒙阶段（6～9岁儿童后期）、初级阶段（10～13岁少年前期）和 中级阶段（14～17岁少年后期）的划分，校园足球大纲内容阐述分六个 部分： ——启蒙第一阶段 （6～7岁即U7年龄组的小学一、二年级） ——启蒙第二阶段 （8～9岁即U9年龄组的小学三、四年级） ——初级第一阶段 （10～11岁即U11年龄组的小学五、六年级） ——初级第二阶段 （12～13岁即U13年龄组的初中一、二年级） ——中级第一阶段 （14～15岁即U15年龄组的初三和高一年级） ——中级第二阶段 （16～17岁即U17年龄组的高中二、三年级） （三）各培训阶段的目标与思路 1．启蒙阶段（6～9岁即U7和U9年龄组） 培训目标：让孩子感受足球的快乐，形成对足球的兴趣和爱好，吸引更多的儿童长期坚持足球运动和培训活动；学习和掌握各种“一对一”至“四对四”人数范围内的比赛游戏方法和实战对抗技巧；学习和掌握各种基本的个人技术技巧及其实战运用方法；掌握简单的防守技术技巧及形成在防守干扰条件下的控球和小团队配合进攻能力；了解简单的足球知识和规则。 基本思路如下： （1）让儿童在轻松的状态、优良的环境及在好