止咳小偏方-白卜炖蜂蜜.docVIP

止咳小偏方-白萝卜炖蜂蜜[中華鐵血軍團] HYPERLINK /hai/ \t _blank [公社帖] 文章提交者：栗子姐姐 加贴在 HYPERLINK /bbs247-0-1.html \o 人间美食 人间美食 铁血论坛 /bbs247-0-1.html ???? 前段时间感冒，感冒好了一直咳嗽，从网上觅得此方，所以试了几天，效果还是不错的。 多吃白萝卜，有健胃消食、化痰止咳的作用 蜂蜜则是润燥、养肺、益气之佳品 并对感冒发热、咽喉肿痛、风湿关节痛有辅助疗效 由于白萝卜和蜂蜜都有润肺、止咳的作用 将白萝卜制成炖盅灌入蜂蜜，经清蒸炖制后 常食可以治疗冬季干咳，还对便秘者有润肠通便之效 不要和我说什么蜂蜜高温不好之类的，民间方子自有民间方子的奥秘 我也是摘自网上的小偏方，我觉得偶尔食之，应该问题不大，只要效果好才是硬道理 原料：白萝卜一个、枸杞几粒、蜂蜜适量。 做法：1、白萝卜去头尾，刨去外皮，切成段。枸杞用清水浸泡至变软。 2、先在每段白萝卜上，切0.5厘米的厚片作盖子，再用勺子在白萝卜中间挖个洞，做成萝卜盅。 3、将萝卜盅摆放至盘中，往萝卜洞里注入蜂蜜，倒至八分满。放入枸杞。（装萝卜盅的盘子要深一点，因为清蒸过程中，白萝卜会大量出水，变成清香甜美的汤汁） 4、给白萝卜盅分别盖上盖子，放入锅内加盖大火上汽后转中火隔水清蒸四十五分钟。 挖出来的白萝卜碎可以与蜂蜜搅拌均匀，做成蜂蜜白萝卜，老少皆宜，用来养肺，防病治病，非常简单有效，平时没事儿的时候吃点,，养肺防病，咳嗽的时候吃点，辅助治病，真是便宜的小偏方哦。 削下的白萝卜皮可以做成凉拌白萝卜皮，也是一道不错的小凉拌菜，非常爽口好吃，可谓一举多得哦，一点也不浪费。