课件：医护心理健康的维护.ppt

医护心理健康的维护 内容简介 一、医护心理健康的现状 二、心理问题产生的原因 三、压力下的表现 四、心理健康的维护 医护心声 “天天和各种各样的病人打交道，我受了委屈又不能往病人身上发, 长期这样下去,觉得整个人的性格都变了”. “一般病人也就算了，还要碰到那种无理取闹的患者，不合他们心意的还要投诉，真是无奈！” 相关调查结果 对425名医护工作者进行问卷调查，结果显示： 90.2%的医护人员感到工作压力大 82.5%的医务人员有不同程度的睡眠障碍 70%的医护人员感到自己的合法权益，很难受到保护 医务人员在长期巨大压力的作用下，导致“五高” 离婚率高 安眠药服用率高 饮酒、吸烟率高 高血脂、癌症、消化性溃疡的患病率高 自杀率高 因此，专家呼吁，要对这个特殊人群进行减压。 压力测试 1.早晨懒得起床。 2.晚上常常睡不着觉 3.上楼时常常绊脚。 4.不愿与上级和陌生人见面。 5.老是打哈欠。 6.总是发呆。 7.过多地喝茶或咖啡。 8.不想吃油腻的东西。 9.很想在饭菜中撒上辣味的调料。 10.容易泻肚子或便秘 0-2分：你能够应付生活中的许多事情，但有时也会有 些烦恼，这是正常的。 2-6分：你有轻度的心理压力，虽然常会体验到不必要 的烦恼，但你基本能处