潘涛老师 沟通分析.ppt

* （四） 脚本分析 * 人生脚本是“潜意识里的人生计划”。它的形成和早期价值观的认定及童年的生活定位有关，它是传递家庭传统、知识、信仰、态度以及渴望的工具。它是强制性的，以自由选择的名义，苛求适应和依从。 * 脚本传递的方式 非言语地： 安抚，从父母兄长等其他重要的人处获得榜样，通过观察获得脚本 言语地： 归因，把事情归因到孩子的特质上，并把其当真实情况来对待孩子（沟通）。 明确的指导，如“先考虑别人，再考虑自己” * 脚本传递的信息类型 驱迫令：来自于真实父母（或者重要他人）的P的一种非常强有力的信息，传达给下一代个体的P。这一信息符合家庭所生存的社会和文化环境。通过言语给出来，保持在记忆的最前端，指导个体如何生活、如何达成目标。这种信息可以被分成五类： * 驱迫令 要坚强 要完美 取悦我/他人 快点儿 努力做 * 禁则 禁则（injunction）：禁则是非常强有力的信息。通常是从父母（或者重要他人）的儿童自我状态那里，通过非言语传递给年轻人的儿童自我状态。它们从生命的第一天就开始传递。在此，被传递的内容是父母那些尚未解决的冲突。 禁则至少有十二种： * 禁则 不要存在 不要成为你自己 不要（做任何事情） 不要做一个孩子 不要长大 不要健康 不要思考 不要感觉 不要亲密 不要从属 不要成为重要的 不要成功 * 导致自杀、自伤、意外