我能做什麽.doc

我能做什麼？ 食療: 黑豆排骨湯： 黑豆半斤、尾冬骨半斤，煮熟調味後服用 芝麻核桃糊： 芝麻6克、核桃肉6克、淮山藥12克(打粉後加糖少許煮10分鐘，此為一次食用量)。 運動: 太極拳、八段錦導引，按摩及氣功皆對本病有益。 中醫科門診時間表 中醫科門診時間表 一 二 三 四 五 六 上午 黃慧君 陳宇輝 黃慧君 陳宇輝 陳宇輝 陳宇輝 張信彥 鄭如倫 張信彥 張信彥 鄭如倫 黃慧君 下午 黃慧君 陳宇輝 黃慧君 鄭如倫 黃慧君 鄭如倫 夜間 陳宇輝 張信彥 陳宇輝 陳宇輝 黃慧君 張信彥 張信彥 鄭如倫 鄭如倫 中醫科諮詢專線 (0265333/65323/65228 B1770D014 B1770D014 骨質疏鬆症 中醫療法 天主教耕莘醫院 中醫科 什麼是骨質疏鬆症？ 骨質疏鬆症即指骨頭內部結構脆弱。骨骼主要由鈣質組成，當人體內的鈣質，流失速度比補充更快時，骨骼中間的孔隙便會增多，令其骨質比正常骨骼為低且強度不足，變得較脆弱，稍碰撞則易導致骨折。 骨質疏鬆症早期症狀是腰酸背痛，之後全身酸痛，最後易發生骨折，或造成脊柱或關節變形，骨折多好發於腕部橈骨、髖部股骨、頸肩部及脊椎骨椎體處。 中醫的看法 中醫將骨質疏鬆症歸於“骨痺”、“骨痿”、“骨縮”等，其病機是腎虛、脾虛與血瘀。 中醫講腎主骨，腎虛則骨不壯，筋不強﹔腰為腎之府，腎虛則腰痛，因骨質疏鬆症的臨床症狀以腰痛為主，甚者發生骨折，故腎虛是此病的主要病機 因腎所藏的後天之精源自於脾胃化生的水穀精微，若脾不運化，脾精不足，則腎精虧虛，骨骼失養，以致骨骼脆弱無力。 血瘀是本病的促進因素，由微循環實驗研究發現，骨質疏鬆者都有不同程度的微循環障礙。 治療方式 中醫治療是以「辨證」為主，「辨病」為輔。治療以補腎壯骨、益氣健脾為主，活血化瘀為輔，可選用針灸、中藥治療。 針灸: 取腎俞、足三里、內關、氣海等穴，以達補腎壯骨、益氣健脾效果；若腰痛則以通絡止痛為原則，取腎俞、腰眼、委中等穴。 中藥： 1.單味藥： a.對骨質疏鬆症有療效的單味藥包括：補骨脂、骨碎補、杜仲、續斷、狗脊、懷牛膝或桑寄生等 b.可配合活血化瘀藥物，如桃 仁、紅花、當歸、丹參、雞血藤、三棱或沒藥等，以改善供血，消除疼痛症狀。 2.傳統丸劑 (辨證治療) a.腎陰虛~六味地黃丸、虎潛丸 b.腎陽虛~固腎丸、參茸固本丸 還少丹 c.理脾胃、養肝血、幫助鈣質吸收~參仲四物湯、龜鹿二仙膠 d.若有風濕酸痛症狀~風濕丸。