教学模块高二年级田径水平五必修课教学安排第5节课1课时.DOCVIP

教学模块：高二年级　　田径（2）水平五 必修课 教学安排：第5节课　1课时（室外教学） 教学内容：掷实心球（1）＋助跑跳远（3） 教学目标：学习掷实心球基本技术动作，提高助跑跳远动作的衔接能力。 教学重点：投掷时腰腹部和上肢技术动作的衔接。 教学过程：集中示范讲解，分组拓展练习。 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 一、开始准备部分 （4～5分钟） 1、引导检查 2、常规指导 3、队伍调动 1、教师在场地引导学生列队，接受小组长汇报并检查出勤情况。（按排见习学生活动） 2、宣布本次课的教学活动内容和学习任务以及相关注意事项。 3、调动队伍，进入热身活动内容。 1、学生在指定场地列队，各小组长汇报出勤人数。（见习学生旁听） 2、认真听讲，明确学习任务和活动中应该注意事项。 3、服从指挥，成两路纵队沿田径场地慢跑热身活动 列队式： （背风侧阳、四列横队） ×××××××△△△△△ ×××××××△△△△△ ×××××××△△△△△ ×××××××△△△△△ ★ 二、热身活动部分 （7～8分钟） 1、匀速跑步练习 2、徒手操练习 1、教师口哨指挥跑步节奏，并适时进行语言激励学生跑步兴趣和积极性。 2、口令指挥并示范领做各节徒手操练习 原地徒手操： ①绕臂运动 ②扩胸运动 ③踢腿运动 ④体转运动 ⑤全身运动 ⑥跳跃运动 1、学生成两路纵队沿田径场地匀速跑步热身。（1～2圈） 2、成四列体操练习队形散开，在老师的口令统一指挥下，认真完成各节练习动作。 要求： 学生集体呼喊动作节拍，整齐划一完成动作。 1、匀速跑步，注意学生之间的前后距离，防止前后相互碰撞发生事故。 ×××××××××× ×××××××××× ★ 三、学练活动部分 （30～32分钟） 1、讲解示范 2、分组练习 3、拓展演练 1、集中讲解持球手形及掷球身体基本姿势和方法。 ×××××××××× ×××××××××× 2、分组轮换练习，教师深入小组中巡视并引导学生练习。 分组轮换练习图示： ×××××××××× ×××××××××× ★ 3、指导助跑跳远练习： 　 ××××　　　　　　 ★ ××××　　　　　　 （　15～20米　） 1、学生认真听讲，积极模仿练习。（两人之间相互纠正动作） 2、要求：双手持球后做向前投掷练习。（其他同学在其后侧观察模仿，待统一指挥下捡球，返回投掷区域再如此循环轮换练习） 注重让学生练习持球稳，弓身展臂，蹬地收腹协调用力投掷实心球。。 3、巩固练习跳远技术，提高技能运用方法。 要求： 全速助跑和准确踏板，高质量完成跳远技术动作。 持球手形和方法： 投掷实心球基本要领： 展臂挺胸、满弓后引。 蹬地收腹、高点掷球。 跳远技术指导： 要求： 利用蹲踞式跳远技术完成缓冲落地动作。 四、结束部分 （3～4分钟） 1、集合队伍、回收用具、学生原地做放松活动。 2、小结本次课的教学活动情况，提示后期学习需要注意事项和问题。 3、师生再见，解散队伍，下课休息。 要求：注意双手持球方法和基本投掷姿势模仿练习，提高协调用力的能力。 场 地 器 材 1、北篮球场区域 2、篮球20只（平均2～3人／球） 3、标志筒若干只 课后记录：