萨提亚模式心理治疗.ppt

什么是萨提亚模式？ 是由美国首期家庭治疗专家维琴尼亚·萨提亚女士所创建的理论体系。 凡事皆以人为本位，以人为关怀。 在注重“你和我”的同时，更关心“我们”。 维琴尼亚·萨提亚介绍 Virginia Satir， 1916-1988 。 起初从事教育工作，二十岁时 已是一位小学校长 。 1948年在芝加哥大学获得社会工作硕士学位。 1951年开始私人执业，尝试运用后来被称之为“萨提亚模式”的方法为一个家庭作治疗。 1964年出版第一本书《联合家族治疗》。 萨提亚模式对人的信念 我们都是同一生命力的明证，透过这股生命力相联接。 人类的历程是普遍性的，因此适应于任何情况、文化和环境。 人们因相同而有所连接，因相异而有所成长。 父母常重复其在成长过程中熟悉的模式，即使那些模式的功能不良的。 大多数的人在任何时候都是尽其所能而为。 人性本善。人们需要寻找自己的宝藏，以便去联接并肯定其自我价值。 健康的人际关系是建立在价值的平等上。 感受是属于我们自己的，我们都拥有它们，而且可以学习如何 驾驭它们。 萨提亚模式对应对的信念 我们拥有一切所需的内在资源，以便成功地应对及成长。 人们的应对通常是在其痛苦经验中求生存的方式，而且这一点应该被承认。 问题本身不是问题，如何 应对才是问题。个人受到问题冲击的大小，在于此人看待这个问题的认真程度。 应对乃是自我价值层次的展现，自我价值愈高，则应对方式愈统整。 萨提亚模式对改变的信念1 改变是有可能的，就算外在的改变有限，内在的改变还是可能的。 我们无法改变所发生的事，但可以改变那些事情对我们的冲击。 “希望”是改变的重要成份。 过程是改变的途径。故事内容形成情境，而改变即在其中发生。 大多数人选择自己所熟悉的而非舒适的应对，尤其在压力之下。 欣赏并接纳“过去”可以增加我们支配“现在”的能力 萨提亚模式对改变的信念2 接受父母也是人，并在人性的层次而非角色的层次上与他们相遇。 治疗需要把焦点放在健康及可能性的部分，而非病理负面的部分。 症状是潜意识对问题的解决之道。 运用自己是治疗师最有力的工具。 萨提亚模式治疗的主要目标是达到表里一致及高的自我价值。 萨提亚模式健康家庭特征 所有家庭成员都接纳彼此，在价值上是平等的； 注重彼此之间的信任、诚实及开放； 有一致沟通型式； 家庭成员间彼此互相支持； 家庭成员出共同分担责任； 家人相聚时有说有笑，兴味盈然； 重视家庭传统及仪式； 家庭成员间接纳彼此的差异，同时庆幸每个人拥有其独特性； 家庭成员间尊重彼此的隐私； 各种感受都被接纳与处理； 鼓励所有家庭成员去冒险，并从错误中学习成长。 ? 萨提亚模式求生存的应对姿态 讨好型 指责型 理智型 打岔型 表里一致型 求生存的应对姿态—指责 求生存的应对姿态—超理智 求生存的应对姿态—打岔 求生存的应对姿态—一致 冰山原理 著名心理学原理，由全球知名萨提亚治疗大师，心理学家约翰·贝曼创立. 他帮助人们不再纠缠于冰山 上行为的是非对错，而是通过 透视冰山下的不同层面，发现 每个人行为背后的内心渴望与 期待。 冰山探索—从你的愤怒中学习 分享一件让你觉得很愤怒的事情。 是什么原因导致了你的愤怒？ 当你愤怒的时候，你感觉怎么样? 事后你做了什么让心情变好？ 你觉得愤怒的感觉怎么样? 当事情发生时和发生后，除了愤怒你还感受到什么情绪？ 当你生自己的气或生别人的气时，你的观点是什么？ 你未完成的期待是什么？就这件事而言？就你自己而言？ 你有什么憧憬？ 有什么不同的方法可以 控制你的身体反应？ 既然事情已经发生了，你怎样才能避免自己生气？你不得不做些什么？ 经验分享？ 你有什么惊喜或者发现吗？ 你有什么见解或者尝到什么新的东西吗？ 现在你有没有学到对你有帮助的东西？ 感谢你的学习。 萨提亚模式的治疗技术 冥想 可以帮助我们进入和使用自己的大脑右半球。 开放我们的情感和直觉。 聚焦我们的能量。 平息内部对话。 更加充分地生活在“现在”。 开创新的可能性和新的选择。 整合我们的各个部分和资源。 家庭重塑 过去发生的事情无法改变，但来访者透过家庭重塑的过程，往往能对过往经验和期待所产生之思想及感受产生巨大转变，放下包袱，更有力量地走向明天。 家庭重塑工具：家谱图，家庭生活编年史，影响轮。 家谱图 家谱图的线条意义 细而实的直线，—— 代表接纳的，少冲突的正向关系。 粗而实的直线， 代表纠缠不清的关系。 曲折线， 代表风暴的，骚动的或憎恨的关系。 虚线 ------，代表疏离的，退缩的，负向的或冷淡的关系。 家庭生活编年史 每一个家庭成员的生日 重大家庭事件的日期如搬家、结婚、死亡、灾难等，以及取得成就的日子如毕业、晋升。 一些重要历史事件的发生日期如战争、天灾、经济动荡。 影