职业生涯规划自我管理讲义.docVIP

A25-周坤-职业生涯规划与自我管理 第一讲 职业生涯与目标 1．人生的目标 2．目标与空想的区别 3．失败者与圣人的故事 4．有愿力才会有能力 ? 第二讲 职业生涯与条件 1．成功的条件 2．成功的决定因素是态度 3．舒适区的形成与启示 ? 第三讲 职业生涯与心态（上） 1．态度决定成败 2．观点与角度（一） ? 第四讲 职业生涯与心态（下） 1．观点与角度（二） 2．人的悲观倾向性 3．螺旋上升理论 ? 第五讲 职业生涯规划与沟通 1．如何实现有效沟通 2．冲突管理 3．管理你的上司 ? 第六讲 职业生涯与企业（一） 1．个人生涯规划与企业的关系 2．职业生涯发展的线性阶段 3．发展通路管理 4．企业职业生涯规划的总体框架 ? 第七讲 职业生涯与企业（二） 1．员工职业生涯规划 2．员工个人职业生涯规划 ? 第八讲 职业生涯与企业(三) 1．职业生涯过程分析 2．职业生涯方向、途径、规划管理 ? 第九讲 职业生涯与企业（四） 1．职业转换 2．员工愿力的驱动模式 3．第5级经理人体系 ? 第十讲 职业生涯与企业（五） 1．个人与企业的关系 2．发展性工作和维持性工作 3．职业生涯设计与生活之间的关系? 第1讲　职业生涯与目标 ? 【本讲重点】 人生的目标 目标和人生的关系 目标与空想的区别 目标设定的程度 失败者和圣人的故事 愿力对人生的影响 角色转换之一—从“模糊人”变为“清醒人” ? 人生的目标 ? 人生的目标尽管是一个老生常谈的话题，但它却是很现实的。 ?每一个人都有自己人生的目标，但又不尽相同。因此，几乎没有两个人的人生目标是一模一样的。 ?在我们的有生之年，时间对我们每一个人都是绝对公平的，不论性别、职位、贫富，我们度过的每一年都有365天，一天都有24个小时。不会因为你的职位高、财富多而多分得一点时间。 ?每个人在所拥有的时间里选择的“事件”，决定了他以后的生活质量。比如，在上学的年龄，您既可以选择好好学习，也可以选择逃学。在工作的时候，您既可以选择认真工作，也可以选择消极怠工。但是无论您选择的是什么，这些被选择的事件都会影响和决定你今后生活的质量。 ? 【案例】 清华大学食堂里有一个外地来京的务工人员，他除了干好每天十几个小时切菜的本职工作以外，业余时间全部用来自学英语。别人用于看电影、看电视的时间，他却用来背诵英语单词、练习口语。中午吃饭时间，他通常用15分钟吃饭，将剩下的10多分钟用来学习，每天仅睡四五个小时觉。最后，他的英语成绩居然比本科生都高，而且托福考试分数很高。他虽然现在还在厨房里工作，但是我们可以估计到他今后的生活质量，这个人今后绝对不简单。 ? 目标和人生的关系 ? 1.一个例子——拿破仑 拿破仑曾经有一句名言：“不想成为将军的士兵，不是一个好士兵”。最后拿破仑不但成为将军，还成为了元帅，最后还当上了皇帝。可以看出，拿破仑首先有这样一个目标，所以为他以后目标的实现奠定了一个最根本的基础。 ? 2.另一个相反的例子——张无忌 在金庸先生的小说《倚天屠龙记》里我们可以看到，到了后期张无忌几乎具备了所有当皇帝的条件，但他最后没有成为皇帝，而被朱元璋取代了。原因只有一个，张无忌根本没有想过当皇帝，换句话讲，他从来就没有当皇帝这样一个人生的目标。 ? 目标与空想的区别 ? 1.目标与空想 真正的人生目标，要秉承“跳一跳，够得着”原则，同时又要切合实际，而且要循序渐进，一步一个脚印往前走，这才是最现实的。而空想则是不切实际的，不具备现实性。 ? 2.两个“目标”的现实性比较 每个人都有自己的目标，但每个人的目标都不相同。比如说，有些初出茅庐的年轻人，整天梦想着自己的将来，别墅、洋狗、美女如云、金钱如山。这显然不是切合实际的目标，只能算是一个空想。这个“目标”显然没有“三十亩地一头牛，老婆孩子热炕头”那样的“目标”现实。 ? 【自检】 请您回答下面的问题。 认真回想一下你各个时期所定的人生目标，分析一下哪些目标是真正现实的，能够实现的，哪些目标只是空想？而那些现实的目标又有哪些已经实现了，有哪些没有实现，没有实现的原因是什么？ @___________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ? 目标设定的程度 ? 一些专家作了统计和调研后发现，针对目标设定，世界上有四种人： ? 1.第一种人 约3%的人会制定并写下自己的目标。通常他们会非常认真地制定自己人生的目标，并且把它记录下来。一段时间以