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接力跑的教学设计
江苏省大港中学 丰丽
本节课的授课内容是田径模块的接力跑。授课对象是高一年级学生,本教材共三次课,本节课为第一次课。
一、指导思想
在全面推进素质教育的前提下,依据体育与健康课程标准水平五目标,在教学中坚持“健康第一”的指导思想,激发学生的学习欲望。本课以“教师为辅、学生为主”的教学思想的宗旨,通过采用模仿法、口令与手势提示法,分组交替练习法、学生自我展示等多种教学方式,培养学生学习的兴趣,激发学生的主动性和积极性,提高其协调性、灵敏性,观察力和模仿力,增强其自信心,充分挖掘其自主学习的潜能,培养合作精神。
二、教材分析:
接力跑在田径运动中是唯一的一项集体性竞赛项目。接力跑中,学生跑的技术基本同快速跑,只是要在跑的过程中传递接力棒。要求同学之间协调配合,保证在快速跑进中完成传、接棒动作。为此,应让同学们明确三点:一是要有适宜并熟练的传接棒方法,二是接棒者要把握好预先起动的时机,确定提前起跑的距离;三是合理安排第一棒至第四棒队员的顺序。主要培养学生团结协作的集体主义精神和发展快速奔跑的能力。接力跑在体育教学中经常作为游戏手段,通过游戏体现学生之间的相互合作。将技术动作练习与游戏两者有机结合,深受同学们的喜爱。使教育教学质量大大提高。
三、学情分析:
本次授课对象为镇江一中高一学生,体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质良好,有一定的分析问题和解决问题能力的特点,倡导学生主动参与,乐于探究,勤于动手的积极学习方式。由于田径模块为高中必修项目之一,同学对短跑有一定的了解,学习接力跑,通过学生相互之间合作练习掌握好交接棒技术和配合,把握起跑的时机。让学生显示个体在集体中的价值,在互帮互助中融入集体生活,使身心得到健康发展,使学生在本次课中能真正得到乐中求学、学中益智、练中健体的体验。
四、教学目标:
1.运动参与目标:有积极主动的参与意识,对课堂教学充满兴趣。
2.运动技能目标: 学习和体会接力跑的下压式的传接棒交接方法,大部分学生能基本掌握其动作要领。
3.身体健康目标:通过接力跑练习,发展学生的灵敏、协调素质。
4.社会适应性目标:激发学生积极参与体育活动的兴趣和热情,培养其团结协作意识。
五、课的重、难点:
重点:下压式传接棒基本技术
难点:注意掌握传、接棒的时机与配合
六、教学程序
身心激活(“开火车”游戏)——自主体验——讲解下压式接棒法——集体徒手练习——双人配合练习——分组多人练习——圆周跑接力——素质练习(上臂力量练习)——身心放松
七、教学预效:
估计本课的练习密度为35--38%,平均心率为120~130次/分。
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