课程大纲-李静涛：管理者自我管理.docVIP

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2019-07-02 发布于未知
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《管理者自我管理》课程大纲研修日数 6H 定员 30人研修对象主管、部门经理、总监研修效果了解自我管理的内容掌握管理者如何做好自我心态管理学习掌握时间管理方法与技巧明确情绪管理的方法，提高情商研修方法原理讲授、小组研讨、角色扮演内容提要管理者自我管理的概述管理自己才能管好他人管理者的榜样作用自我管理的四大内容心态管理职业形象和礼仪管理时间管理情绪管理管理者心态管理我是一切的根源辐射积极的能量养成主动地习惯培养自信的形象弘扬上善的亲和凡事没有不可能责任心与放下心坚持心与忠诚心管理者职业形象和礼仪管理仪容仪表仪态基本商务用语和沟通基本会面礼仪其他常见礼仪时间管理时间管理的定义时间不够用的原因管理时间的意义时间管理的法则时间管理箴言时间管理的常用方法四象限矩阵图 80/20法则艾维李时间管理法一周时间运筹法提高效率三问法流程管理优化法目标计划管理法善用零碎时间工作日志法借用时间法情绪管理情绪的基本定义情绪的意义情绪的来源情商的定义和内容管理情绪的常用方法改变体态离开现场改变定义调整注意力寻找有利点改变规则积极的自我对话修炼信念价值观职业生涯规划管理认识你的优势了解你的性格发现兴趣和爱好规划职业锚设计职业生涯路径设计能力提升计划定期测评和检验教学设备白板、白板笔、投影仪