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情商与性格色彩概述
大纲
一、情商概述
1.情商在职场中的重要性
2.情商的定义
3.情商缺乏在职场中的表现
二、情商与性格
1.提升情商的上策——因人而异
2.提升情商的法宝——性格色彩
三、性格色彩概述
1.性格色彩的发展历史
2.学习性格色彩的作用
知识点汇总
原理和观点
K01:情商在职场中的重要性
K02:情商包含的两个方面
K03:十八项重要的职场情商能力
K04:情商缺乏在职场中的表现
K05:“FPA?性格色彩”
K06:性格色彩的来源
K07:学习性格色彩的作用
重要信息
I01:1995年丹尼尔·戈尔曼的《情绪智商》系统而全面地将情绪智商方面的内容介绍给了大众
I02:1995年丹尼尔·戈尔曼提出:成功=20%智商+80%情商
I03:智商能力的70%源于天生,情商能力的70%源自后天
I04: 希波克拉底的“四液”学说:多血质:乐观、爱玩乐;胆汁质:喜欢成为领导者;抑郁质:循规蹈矩、感情细腻;粘液质:乐于旁观、很轻易就会被人所领导
正文
一、情商概述
1.情商在职场中的重要性
相对于“情商”这个问世至今只有20年的概念来说,“智商”已是百岁老人了,而智商在全世界风靡至今的重要原因是,它标志着一个人的智力发展水平,并在很长一段时间被人们视为衡量心智素质的唯一标准。智商的高低反映了一个人智力水平的高低,也就是观察能力、记忆能力、思维能力、想象能力等方面的水平高低,它主要表现的是人的理性能力。一般说来,智商接近100者称为智力正常,高于130者称为智力超常,而低于70则智力落后。
而影响一个人未来成功与否的关键因素之一却是情商。
1995年,哈佛大学的丹尼尔·戈尔曼教授出版了《情绪智商》,该书系统而全面地将情绪智商方面的内容介绍给了大众,一时风靡全球。在这本书中,丹尼尔·戈尔曼教授提到了一些情绪方面的问题,例如人们普遍感到的孤单、忧郁、任性、焦虑、冲动等等,这引起了人们的强烈共鸣。那么,究竟是什么原因导致了这种生活状态呢?人们虽然找到了诸多原因,但最根本的原因,还是要属情商。
情商的高低对一个人的身心发展有着重大影响,对其能否取得成功同样有着不可估量的作用。情商(EQ)是情绪商数的简称,反映的是一个人情绪商数的高低。它是在传统的智慧商数(IQ)的权威性被彻底动摇之后,取而代之的一种全新的人生成就的衡量标准,它越来越成为成功的关键。
情商不仅决定个人的成功,也决定企业的成功。企业的成败很大一部分取决于员工的情商能力,并且员工职位越高,其情商能力越重要。心理学家统计,平均来说,一个人IQ与EQ的比值是1:4,中层管理人员的比值是1:6,而高层管理者的比值将达到1:8,甚至更高。
2.情商的定义
情商简而言之,包含管理自我情绪和协调人际关系这两大能力,这两项能力被心理学家称为通往成功之路的关键因素。对于情商的第一项能力——自我情绪的管理能力,我们首先要能够识别自己的情绪,尤其在自己处于负面情绪中懂得运用积极有效的方法,使自己走出逆境。对于情商的第二项能力——沟通,即人际关系的协调能力,我们首先需要体察他人的情绪,尤其是他人的负面情绪,运用换位思考的方法理解他人,然后运用适合的方法帮助他人管理情绪,并解决与他人的矛盾、冲突,从而获得圆融的人际关系。
1995年,哈佛大学的丹尼尔?戈尔曼教授提出震惊世界的公式——成功=20%IQ+80%EQ,一个人的智商(IQ)对其事业的成功只起到20%的作用,而情商(EQ)则起到了80%的作用。
丹尼尔?戈尔曼教授在此基础上,提出了十八项重要的职场情商能力:
自我情绪管理能力:
2 自我察觉
(1) 意识情绪变化:解读自己的情绪,认识各种情绪的影响。
(2) 精确自我评估:了解自己的优点及不足之处。
(3) 自信:掌控自身的价值及能力。
2 自我管理
(4) 坦诚:展现出诚实、正直和值得信赖。
(5) 适应力:弹性强,可以适应变动的环境并克服障碍。
(6) 成就动机:具备提升能力的强烈动机,追求卓越的表现。
(7) 冲劲:随时准备采取行动,抓住机会。
(8) 情绪自制力:能够克制不当的冲动。
人际关系管理能力:
2 社交察觉
(9) 同理心:感受到他人的情绪,了解别人的观点,主动关心他人。
(10) 团体意识:能解读团体中的发展趋势、组织结构和运作方式。
(11) 服务:体察客户的需求,并有能力加以满足。
2 人际关系管理
(12) 领导能力:以独到的愿景来引导并激励他人。
(13) 影响力:能说服他人接受自己的想法。
(14) 发展他人的能力:通过回馈和教导来提升他人的能力。
(15) 引发改变:能激发新的作为。
(16) 冲突管理:求同存异,协调好人际关系。
(17) 建立联系:培养及维持人脉。
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