利国利民的社会公益事业.DOC

无偿献血小常识 无偿献血是人间传递真情的红色纽带，更是中华民族团结互助传统美德的具体体现，是救死扶伤，利国利民的社会公益事业。按照《中华人民共和国献血法》的规定，我国实行无偿献血制度，作为18－55周岁的健康公民，我们当积极响应国家政府的号召，携起手来，共同参加到无偿献血的行列，用我们的涓涓热血、殷殷深情救助那些危难中的同胞，用我们的爱心，去营造一个充满“人道、博爱、奉献”精神的美丽家园。一.为什么提倡无偿献血  血液是拯救伤病原员生命的重要物质,至今仍无法人工制造,只能依靠人们用爱心提供.每当人们不计报酬地献出自己宝贵而有限的血液,去换取他人生命的延续或新生,我们的社会就多了一份关爱.倡导无偿献血是拯救生命的需要,是社会文明和进步的体现.  只有无偿献血,才能从根本上清除有偿供血带来的弊病,血液质量才能得到保证,才能充分保证受血者的安全,才能最大限度的降低血液传播疾病的危险. 二.献血是否影响健康 正常人总血量约占体重的8%,平时在血管内流动的血液只占总血量的70―80%,有部分储存在骨髓、肝、脾等“血库”内,以备应急时补充到血循环中.一般情况下,一次失血量不超过总血量10%,不影响健康,例如,体重50公斤的人一次献血200毫升,仅占总血量的5%,献血后,血液中的水份和无机盐类在1-2小时内,由组织渗入血管而得到补充,对健康没有丝毫影响.这个结论是有科学根据的,也被全世界每年数千万个次的献血实践所证实.因此,按规定献血,是不会影响身体健康的. 三.献血对身体有何益处 1、献血后会刺激造血器官即骨髓加速血细胞的生产,使造血机能更加旺盛,促进机体的新陈代谢,有利于健康. 2、国内外专家研究表明,定期献血可以降低血液中铁等一些重金属的含量,减轻解毒器官肝脏的负担,增强肝脏的功能. 3、献血可以降低血脂和胆固醇的浓度,降低血液粘稠度,起到稀释血液,加快血流速度,改善心,脑等器官的供血. 4、科学规律地献血,由于血脂,胆固醇降低,血流加速,血液中的脂肪,重金属等物质就不容易沉积,粘附于血管壁,可预防血管弹性下降,硬化,起到防治高血压病,血栓性疾病,心脑血管疾病和癌症的作用. 四.献血前应做哪些准备 献血前请做好以下准备:学习献血知识,消除恐惧心理,献血前不要空腹,但不要吃油腻食物,应以低脂肪饮食为宜,献血前不要服药,如服用阿斯匹林在三天内会降低血小板的功能,睡眠要充足,不宜熬夜. 五.献血程序如何  填写健康咨询表→内科检查→检验→采血→领取无偿献血证. 六.献血后应注意些什么? 献血后要注意保护针眼清洁,不要在针口上搓揉,献血后24小时内,不要做剧烈运动及重体力劳动,不要从事高空,高温作业.可适当多饮水,喝汤或补充一些营养,如瘦肉,猪肝,猪血,鸡等,但切忌暴饮暴食. 七.献血会很痛吗?  当一次性使用的针头穿过皮肤时,会有一些刺痛,但也只是短暂的一瞬间,可是您的高尚行为救活了另一个生命,您不会在乎一刹那的微痛吧,只要您拿出一点勇气. 八.久蹲了突然站立会有点头晕是贫血吗?  不是,这是健康人群里都有的一种反应.当人在下蹲时,人体的大部分血液分布于头部,躯干,上肢,突然间直立,由于重力的作用,血液分布发生改变,脑部暂时性缺血,就会使人感到短暂的头晕,并不是贫血. 九.献血时紧张怎么办?  多数人第一次献血都有点紧张,但实际上什么事都没有,不用害怕和紧张,您只要尝试了第一次,第二次就会很自然了,就会体验到这是一个很轻松愉快的过程.通常我们各采血车都播放些音乐,献血时情绪就会放松了. 十.献血会传染上疾病吗?  不会,各地的血液中心是经国家卫生行政部门批准的,合法的专业采采供血机构.采血人员均为经过培训合格的医务人员,他们会给献血者提供各种安全,卫生,便利的条件.采血所用器材都是经过严格消毒的一次性器材,是由卫生部指定生产厂家提供的,献血者完全可以放心. 十一.献血有年龄规定吗?一次献血多少毫升?隔多长时间可以再次献血?  《中华人民共和国献血法》规定:提倡十八岁至五十五周岁的健康公民自愿献血.献血者每次的献血量一般为200毫升,最多不得超过400毫升,两次采血间隔不少于6个月. 十二、无偿献血者可享受的优惠条件一.我国实行无偿献血制度，提倡十八周岁至五十五周岁（18-55岁）的健康公民自愿献血，推行个人储血、家庭储血、单位储血和社会互助相结合的用血制度。二.军队献血管理规定（[1999]后卫字第38号）要求，军队人员要在无偿献血活动中起表率作用，军人献血的宣传、动员、计划、组织由军队统一管理，部队应到驻地附近有军队采供血机构的军队医院献血，凡18-55周岁的健康军队人员每五年应当献血一次，义务兵在服役期间、院校学员在校期间应当献血一次。