社区健康管理课件教案.pptVIP

第二节 社区健康管理 * 人体健康现状 根据世界卫生组织WHO的一项全球调查结果显示：全世界“健康”者达总人口5%，“亚健康”者达75%，“疾病”者达20%，健康的比例还在不断地减少。 有资料表明，中国人群中符合世界卫生组织健康标准者约占10％，各种疾病患者约占25％，而处于亚健康状态者却占65%左右。 卫生部对10个城市的上班族调查显示，亚健康状态的员工48%，尤以经济发达地区为甚，其中北京是75.30%，上海是73.49%，广东是73.41%。 什么是亚健康？ 世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为第三状态，我国称为亚健康状态。亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态，是介于健康与疾病之间的状态，故又有次健康、第三状态、中间状态游离(移)状态灰色状态等的称谓。实际上就是人们常说的慢性疲劳综合征。 亚健康现在还没有明确的医学指标来诊断，因此易被人们所忽视。一般来说，如果你没有什么明显的病症，但又长时间处于以下的一种或几种状态中，注意亚健康已向你发出警报了：失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸，抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡等等。处在高度紧张工作、学习状态的人应当特别注意这些症状。 * 亚健康状态自测 l、早上起床时，有持续的头发丝掉落。 2、感到情绪有些抑郁，会对着窗外发呆。 3、昨天想好的某件事，今