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本文采用文献资料法、问卷调查法、数据统计法等方法,对周口师范学院高年级女生课外体育锻炼的现状进行调查与分析。 结果显示周口师范学院高年级女生参与课外体育活动积极性不高,受外界因素影响较大,主要有时间问题、参与方式、组织形式以及体育设施等。 面对这些现象,提出有针对性的建议,为研究周口师范学院高年级女生身体素质的提高提供理论依据。 周口师范学院;高年级女生;课外体育;锻炼现状当代大学生是社会乃至国家未来的栋梁,学生德、智、体、美和劳动技术的全面发展关系着祖国的未来,但事实上随着我国教育事业的发展,学校往往都是主抓德、智和美的教育,注重德、智和美的发展,因此忽视了体育和劳动技术的教育。 1研究对象与方法11研究对象以周口师范学院普通院系中具有代表性的8个院系的高年级女生为调查对象,即音乐学院、美术学院、外国语学院、政法学院、中文系、数学系、物理系、化学系。 研究周口师范学院高年级女生课外体育锻炼现状,提出改进措施。 12研究方法121文献资料法。 通过《中国知网数据库》查阅近年来有关高校大学生及大三、大四女生课外体育锻炼现状的文章,进而分析周口师范学院普系女生体育锻炼现状。 122问卷调查法。 根据调查目的,运用调查问卷原理和方法,设计合理的调查问卷,在高年级女生中发放问卷。 本次调查共发放问卷320份,每个系40份,大三、大四各20份,回收问卷316份,有效问卷310份,回收率99,有效率98。 123数据统计法。 采用等数理统计软件,对有效问卷获得的数据进行统计学分析。 从而得出结论。 2结果与分析21周口师范学院高年级女生课外体育锻炼现状分析211周口师范学院高年级女生课外体育锻炼时间分析。 周口师范学院高年级女生参与课外体育锻炼的时间较短。 大四的学生面临毕业,毕业前的任务使她们很难专心地参与到体育活动中来。 大三的学生学习任务重,紧张的学习氛围影响她们进行体育锻炼。 212周口师范学院高年级女生参与体育活动次数分析。 周口师范学院高年级女生参与体育锻炼的次数少。 说明高年级女生绝大多数都不能坚持体育锻炼。 积极性不高,对体育认识不足。 213周口师范学院高年级女生参与体育活动的目的分析。 高年级女生参与体育活动大都是为了塑造形体,俗话说爱美之心人皆有之,身为当代女大学生当然不能例外了。 有一部分学生能够认识到体育的作用,为了自身的健康而积极参与到体育活动中来。 22制约周口师范学院高年级女生参与体育活动的因素221影响周口师范学院高年级女生参与体育活动的主观因素分析。 随着现代社会的发展,高校女生人数已越来越多。 周口师范学院女生人数达全校总人数的三分之二。 有相当一部分学生怕苦怕累,对体育没有兴趣,认为体育运动对自己没有用处,主要还是因为没有认识到体育锻炼的价值。 也有部分同学因无法克服自身惰性而从未参与课外体育活动。 因此,端正她们对体育的态度是十分必要的。 222影响周口师范学院高年级女生参与体育活动的客观因素分析。 学生在校期间是有一定的学习任务需要完成的,紧张的学习氛围导致她们没有更多的时间去参与体育活动。 学生都喜欢集体运动,学校缺乏有组织的体育比赛,也是影响高年级女生积极参与体育活动的因素,院系应该时常组织一些体育比赛,去吸引更多的学生参与体育活动,让她们可以学到更多的锻炼方法。 3结论与建议31结论311普通院系女生对体育活动的认识存在缺陷,她们所能进行锻炼的体育项目有限,周口师范学院高年级女生参与体育活动主要还是以跑步为主。 312周口师范学院高年级女生参与课外体育活动的时间普遍较短,达不到预期的锻炼效果;高年级女生参与体育锻炼的目的大多数是为了塑造形体;参与体育活动缺乏专业人士指导和适当的锻炼方法,锻炼效果不佳。 313学生对体育的态度影响她们参与体育的积极性。 学校体育场地设施的不完善制约学生参与体育锻炼,普通院系缺乏有组织的体育比赛。 32建议321培养学生正确的体育观。 在体育教学过程中,必须加强学生对体育的认识,端正对体育的态度,充分认识到进行体育锻炼的重要性。 322端正高年级女生对体育活动的态度和动机。 态度决定一切。 端正高年级女生对体育运动的态度迫在眉睫。 应加强对高校学生体育知识的教育,树立正确的体育意识和体育价值观。 323院系组织体育竞赛。 体育竞赛是体育活动的重要特征,通过体育比赛可以激发学生的竞争意识,培养她们的上进心。 324完善体育场地设施。 学校需继续加大对体育硬件设施的投入,加强体育场馆
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