大学生阅读与身心灵成长服务一部吴丽春.PDFVIP

大学生阅读与身心灵成长 服务一部：吴丽春  一、身心灵的概念、重要性  二、我们日常遇到哪些困惑？根源是什么？  三、介绍几个重要的概念  四、阅读对我们的影响  五、书目和视频推荐  一些生活现象：  心电感应  飞机失事  一些生活中的小事情  身心灵的概念：  身：指就是身体，肉体，包括外貌，衍申至财富、地位等。  心：就是心智，包括认知、情感，情绪、意志，各项潜能。  灵：和宇宙万物相通的，万物的本源。  用三句话概括:“身体健康，是必要的；心智成长，是需要 的；灵性修养是重要的。”  “身心灵”注重的是三个层面的统一与和谐，将人视作身 心灵的统合体，以寻求整体的健康与灵性的成长。当我们 三者一起用，那我们的生命就会像加足了马力的发动机。 我们日常生活中有哪些困惑？根源是什么？  1.迷茫，找不到自己  2. 内心无力量，承受力量差  3.拖延，无行动力  4.共情力匮乏  5.沉溺网络  6.不知道如何处理情绪。  根源在哪里？ 信念系统 1.教育 2.家庭 视频  水知道答案 几个基本概念  1.意识与潜意识 意识：是人类大脑所特有的反应功能，既包括读外界事物的觉知，也 包括对自身状态的觉知。 潜意识：是人们不能认知或没有认知到的部分，是人们已经发生但并 没有达到意识状态的过程。  潜意识如何形成的？随着我们的生命的成长，不断接 受外面的信息，存储了起来，有些记忆会马上对人产生影 响，而有些记忆，则深深的存在潜意识里，缓慢地像种子 一样生根发芽。  潜意识创造我们的实相，影响你的意识，你的意识反 过来引导潜意识。  了解我们生命过往，了解我们的思想，以及由来，放掉 限制我们的潜意识信念，让我们活出我们想要的样子。利 用正念，不断输入我们的潜意识。  决定我们行为的只是4% 的显意识，而96% 的都是潜意识。 2.真我和小我  真我：真实的自我。（存在、本体）本质是：爱、喜悦、和平。  小我：是我们的大脑，创造了一个虚假的自我——小我，来让自 己有“真实感”。而正因为小我是如此的不真实，所以它不停在外在 的世界寻求认同，追求物质世界的满足来壮大声势。  小我和真我的区别：喜悦、安宁 3.维度空间  刘丰  中国林业生态发展促进会战略发展研究院院长，  有着7年的硅谷高科技公司高层管理经验（美国Oplink公司核心成员之一）  参与公司创业、成长、上市、发展的全过程，熟悉西方企业的管理文化。  6年的高科技产业顾问经验（美国GOC顾问公司总裁），  参与并主导多家高科技公司在中国创立产业基地，  融合东西方企业文化为不同企业规划适应现在与未来的企业文化  刘丰老师在30多年的广义时空能量学研究与应用中  全然开放的深入有缘进入的所有智慧法门和修炼团体，  本着求同尊异的基本理念，用科学逻辑解读人类各类智慧系统。  为不同背景的人们启发人生的智慧  3. 维度空间   0维是点，1维是线，2维是面，3维是体，4维是时间线， 5维是时间面，6维是弯曲的5维空间，7维是整个宇宙 （由无穷个事件点的无穷种可能组成），8维是宇宙 大爆炸后产生的无穷种宇宙，9维是弯曲的8维空间， 10维是超弦，11维是超膜  人生的根本意义在于提升意识能量自由度、生命的自由来自于意识维 度的提升。  看待世界的维度不同，你的认知度和自由度就不同。（刘丰教授）  我们每一个人内在的智慧都是具足圆满的，而且是N维智慧具足圆满。  如何从高维度中寻找直觉和灵感，解决低维度的问题？ 通过修行，一层一层把你的三维的相拿掉，当你把最后一个三维 的相拿掉之后你得四维智慧了，我们就能获得更高的智慧“直觉”了。  只有当下是连接高维的，而连接高维的那一个瞬间产生的喜悦，是没 有任何一个物质世界的喜悦能替代的。  量子振动和能量  1.宇宙起源  2. 振动产生能量  爱因斯坦的老师、量子理论之父——普朗克博士，1918年获得诺贝