大学体育与心理健康教育的融合.docxVIP

　　一、体育运动对学生发展的影响目前，很多大学生都是独生子女，他们从小由父母精心照顾，爷爷奶奶、外公外婆更是当宝贝一样哄着，社会经验不多，心理较为脆弱，很多大学生自私、狭隘，缺乏毅力，情绪容易波动，除了家庭方面的原因，学校教育方面的缺失也是不容忽视的。 　　受应试教育观念的影响，很多教师更看重学生的成绩，而忽视了对学生进行心理健康教育，体育课程也存在这样的现象。 　　体育教师注重对学生体育理论知识的传授和技能的训练，忽视学生心理健康教育。 　　其实，体育运动和心理健康教育有着密切的联系，体育运动对学生的心理健康教育有着重要的作用。 　　首先，在认识上，体育运动有助于提高学生的认识能力。 　　在体育运动中，无论是田径，还是篮球，都需要学生对外界事物迅速做出判断并做出反应，在这个过程中，学生需要根据自己的认知和经验来协调身体以保证动作的完成，久而久之，运动也就促进了学生的知觉能力的发展，让人变得更加灵敏；二是通过体育运动，学生在运动中将不良情绪发泄，在享受成功的过程中获得满足感，从而提升情绪体验；三是学生在体育运动中为更好地完成运动任务，会不断调整对自我的认识；四是体育运动一般以群体运动为主，在群体活动中，学生需要相互配合、共同合作才能完成任务，这就自然培养了学生的合作能力和团队精神；最后，体育运动中机体组织得到收缩和扩张，机体技能得到增强，这对预防和治疗疾病都有积极意义。