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了解处女膜 处女膜是一层在阴道口的薄膜。处女膜的形状、大小和厚簿因人而异，一般有半月形或环形，通常都是在性交时破裂。但在不知不觉中破裂的也挺多，如跨越、骑车、骑马等，都可引起处女膜破裂，而且自已不一定感觉到。因此，不能以处女膜的完好与否来判断女孩儿的“贞操”。真正的“洁身自爱”，男女都应该做到。 4、男性生理卫生保健 （1）遗精是一种生理现象，是男性生殖腺成熟的标志。当代医学认为，遣精在某种程度上可以解除人体内积聚的性压力，使生理达到平衡。不过，遗精后要注意卫生。要尽可能地清洗阴部，并更换内裤，以免形成包皮污垢。同时，衬裤要选用透气性好的棉织品，并要宽松些。 总之，要保持外生殖器的清洁，做到勤洗外阴，勤换内裤;衣着要略宽松。 如何看待手淫 手淫是指自我通过手或器具对生殖器进行有意识的刺激, 从而获得性快感的行为。 对于手淫的态度是：偶尔为之不为害；若沉溺此事，就应该设法自我调整；丧失理智和手淫成癖，就要接受心理辅导或到医院接受治疗。 “不以好奇去开始，不以发生而