膝关节炎宣传精品课程.pptVIP

膝关节骨性关节炎的健康知识问答 山大一院疼痛科;三、老年人为什么会得膝关节骨性关节炎？;首先关节软骨局部发生软化、糜烂，导致软骨下骨外露。随后继发骨膜、关节囊及关节周围肌肉的改变使关节面上生物应力平衡失调，形成恶性循环，不断加重病变。; 四、得了骨性关节炎有何那些症状？; 早期轻度者：活动较大或轻微外伤后发生关节胀痛不适，上下楼梯自觉关节疼痛加重。 ;五.骨性关节炎 X 光片改变：;X线;六、发生了膝关节关节炎如何治疗以及注意事项？; 适当休息;有益的锻炼;消除关节劳损因素;理疗治疗;药物治疗; 注射疗法; 关节内注射透明质酸钠（玻璃酸钠）， 向关节腔内给予适当补充机体内生理需要物质的透明质酸钠，可起到润滑关节，保护关节软骨和缓解疼痛的作用。;臭氧冲洗疗法消除关节滑膜的炎症和渗出.关节腔内臭氧注射疗??能够在6-24小时内消除关节肿胀，缓解关节疼痛，达到治疗骨性关节炎，恢复关节功能的目的。;;;（六） 外用药物;七、如何锻炼膝关节;b. 踝部运动： c. 臀部肌肉夹紧运动： ;d. 直抬腿运动： ;2. 膝关节运动：; 3.适当的休息与运动：渐进性增加您的活动量，避免太劳累，活动后要有适量的休息，让关节在正常的姿势下，尽量放松，增加舒适。 4.保持理想体重，以减轻膝关节的负担。 5.日常活动应避免膝关节的过度负担，以减少关节磨