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急性肠胃炎 急性肠胃炎是胃肠粘膜的急性炎症,本病常见于夏秋季,其发生多由于饮食不当,暴饮暴食;或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。急性肠胃炎临床表现: 1.腹痛:多位于脐部,闷痛较轻。可有不同程度压痛。 2.腹泻:主要症状轻重不一,急性起病,每日数次至10多次,呈黄色水样便,可有泡沫或少量粘液,严重者可带少量脓血。 3.有不同程度恶心、腹胀、头痛、四肢无力,严重腹泻可导致脱水,电解质紊乱,甚至休克。 如何饮食调理? 肠道疾病的人饮食管理非常重要。发作期间应禁食,可以饮水(盐水或者淡糖水)。在腹痛、腹泻缓解后的第二天、三天,可以吃点清淡的流质食物,如:米汤、菜汤、橘子水、少量面包。 急性肠胃炎 待腹泻停止后,症状转好时才可以吃点那些纤维多的食物,如:粥、面片、馒头、蛋汤等。不能吃刺激性的食物。等痊愈后可以补充蛋白质丰富易消化的食物。如:鸡蛋、牛奶、猪肝、鱼等,不要吃油炸食品。 如何做好卫生和消毒? 对腹泻病人的照顾,应注意清洁肝门周围的皮肤。由于病人大便次数多,肝门周围受大便的刺激,皮肤容易糜烂,如果发生病人会感觉难受,因此应指导病人注意肛门卫生。 肠胃炎预防一:饮食有规律 很多人在饮食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一顿,不合口味的就饿一顿,这样就易造成胃的蠕动功能紊乱,进而使胃壁内的神经丛功能亢进,促进胃液的分泌,久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此,饮食应该定时定量,千万不要暴饮暴食。 肠胃炎预防二:注意饮食卫生 吃饭时一定要细嚼慢咽,使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合,这样可以减轻胃的负担,使食物更易于消化。 急性肠胃炎 肠胃炎预防三:保持精神愉快 胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激,如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调,促进迷走神经功能紊乱,导致胃壁血管痉挛性收缩,进而诱发胃炎、胃溃疡。 对急性肠炎的处理,应根据不同情况采取不同措施。如果患者出现高热,呕吐、腹泻严重或者出现口渴、眼窝凹陷、皮肤弹性低,尿少等脱水情况,或者出现面色苍白等中毒症状,均应送医院治疗。一般的肠炎可以在家疗养和安静休息。如果患者腹痛厉害,按摩其腹部或者用热水袋热敷,这样有一定的镇痛作用。 * *
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