课件：各年龄段儿童保健.ppt

9.自杀和意外事故 随着社会的进步和生物科学技术的发展，由生物因子所致的传染病逐渐被人类控制，不少国家自杀及意外死亡已跃居死因前3位，成为不容忽视的问题。 据文献报道，在所有年龄组中，以青少年自杀率最高。近30年来，中老年自杀率保持稳定或稍有下降，青少年自杀率却急剧上升。 青少年时期是走出家庭步入社会的过渡阶段。由于此期生理的急剧变化，心理尚不成熟，以及缺乏社会生活的实际经验，使青少年在遇到挫折时容易走向极端，把自杀看成是解决问题的唯一办法。自杀原因除与少年期思想、性格特点有关外，宣传媒介的冲击，仿效行为的作用亦不可忽视。 预防青少年自杀需要家庭、社会、学校各方协作，建立一个宽松的生活环境，减少青少年因心理紧张造成的心理失衡。认识自杀发生的机制及其过程，及时发现自杀行为的早期迹象，积极采取措施，帮助出现危机的青少年解决矛盾，渡过危机，防止自杀事故的发生。 2．青春期保健 　（1）营养指导：青春发育初期体格发育迅速，运动量大，脑力劳动和体力运动消耗大，必须供给足够的营养，即足够的热能、蛋白质及各种营养素等的供给，以满足生长发育过快的需求。 （2）青春期健康教育 　　　为什么要进行青春期性教育呢?因为处在青春期的青少年，身心发生巨大变化。男女孩差别变得显著；生殖系统发育加快，女孩月经来潮，男孩出现遗精；面对性发育，一些青少年感到困惑不解，进行种种猜测，有的甚至把遗精当作病理想象而苦恼、焦虑。青少年对性发育好奇，开始对性知识发生兴趣，并通过各种途径寻找答案。 　　　在我国，吸烟人数在逐年增加，开始吸烟的年龄也在提前。对此，要进行正面教育。此外，青少年自杀和意外伤害问题也很引人注目。青春期保健工作还应做好家庭、社会、学校各方协作，建立宽松的生活环境，减少青少年心理紧张。提高其应付危险和意外伤害的能力。 （3）道德和法制教育 　　　青少年思想尚未稳定，根据其心理、精神发育的特点，易受外界一些错误的和不健康的因素影响，不及时教育和防范，可能导致错误行为甚至违法行为。因此，除家长的密切配合外，在青春期还应进行系统的法制教育。 （4）体格锻炼和疾病防治 　　　青春期应重点防治的疾病有青春期高血压、肺结核、肥胖、痤疮、贫血、女性月经紊乱等；还要防治与学习相关疾病如近视、脊柱弯曲异常、神经衰弱等。此外，就是性传播疾病。 　　　实施日光浴之前，应先作一次健康检查，并进行5～7天的空气浴。日光浴场所最好选择清洁、平坦、干燥、绿化较好、空气流畅但又避开强风的地方。儿童尽量在裸体状态下进行，躺在床上或席子上，头上方应有遮荫的设备或带凉帽。4岁以下儿童可穿短裤做游戏活动。 　　　一般夏天在上午9时，于早餐后1.5～2小时进行。春、秋可在上午ll时以后到下午l时以前进行。炎夏和起大风天气时不宜进行。开始不超过3分钟，1～3岁孩子可逐渐延长到10～15分钟，3岁可达30分钟。在日光浴现场，应观察儿童的反应，如出现虚弱感、神经兴奋、头晕头疼、食欲减退、睡眠障碍、心跳加速等症状，应限制日光浴量或停止进行。 　　　患活动性肺结核、心脏病、重症贫血、消化系统机能紊乱、体温调节机能不完善、身体特别虚弱或神经极易兴奋的儿童都应禁止。 　　　以上三种锻炼方法，儿童衣服不宜穿得太多，应根据季节气候变化相应增减。户外活动也应根据不同年龄来安排不同的活动。三种锻炼如同时进行，效果更佳。 五．童年期保健 　　　6～11、12岁，也称学龄期。此期大脑皮层功能更加发达，对一些事物具有一定的理解能力。同时，此期沙眼、龋齿等学生常见病患病率很高，卫生保健需求大，是接受健康教育最为迫切的人群。 1．童年期生长发育特点 　　(1)运动系统 　　　儿童骨骼含有机成分多，无机成分少，因此儿童骨骼弹性大，不易骨折，但易变形。其中脊柱发育时间特别长，一般到20岁或更晚才完成，所以，儿童少年时期要注意正确的坐姿培养，预防骨骼发育变形，形成脊柱弯曲异常和斜肩。 　　　儿童足部的趾骨、跖骨、跟骨等，一般要到14～16岁才能发育成熟，儿童穿鞋过紧或过窄，会影响足骨的生长，产生畸形；女孩过早穿高跟鞋，会导致足痛和其它疾病。儿童过早地长时间站立或负重过重，会引起扁平足。保护关节的韧带比较松弛，关节的伸展性好，活动范围大，但在外力作用下易脱臼。 　　　儿童的肌肉能量储备少，年龄越小愈明显，因而肌肉力量较弱，运动或劳动时易疲劳，也易恢复。所以，小学生的体育锻炼和劳动强度都不宜过大，持续时间不宜过长，特别要避免肌肉的静止性耐力劳动。 (2)呼吸系统 　　儿童鼻道狭窄，鼻腔短，鼻毛也不发达，鼻粘膜柔嫩，所以特别容易感染，发生鼻炎，反复发作则导致慢性鼻炎。 　　儿童的大支气管比较直，当灰尘和异物进行呼吸道时，很容易到