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六信高中校本位程活力健康橄球程式橄球教一象一年生二地三教上期下期共四教容上期程度程要人安排教材式橄球程介口述式橄球起源班教料式橄球影片片口述班接球一球基本作平球旋球二人一橄球粒跑位接球二接球者向前快跑後向後球三人一四人一橄球粒跑位接球三形不掉地接球接球者交叉跑位球球者到位身球三人一四人一橄球粒下期程度程要人安排教材接球形不掉地接球接球者交叉跑位球球者到位身球三人一四人一橄球粒躲基本步法移位切步人徒手人持球橄球粒桶攻防躲移位切球持球一一攻防持球二一攻防橄球粒桶跑位接球目接球者交叉跑位球球者到位身球
六信高中學校本位課程「活力健康橄欖球」課程
帶式橄欖球教學計畫
一、對 象:一年級 學生
二、地 點:運動場
三、教學時間:上學期8節課、下學期8節課,共16節。
四、教學內容:
1.上學期
節數
課程進度
課程要領
人員安排
教材準備
1
帶式橄欖球課程介紹
口述帶式橄欖球起源
班級
教學資料
1
認識帶式橄欖球
影片、圖片、口述
班級
電腦、單槍
2
傳接球(一)
傳球基本動作
1.平傳球2.旋轉球
二人一組
橄欖球20粒
2
跑位傳接球(二)
接球者向前快跑後,向後傳球。
三人一組
四人一組
橄欖球20粒
2
跑位傳接球(三)
隊形變換不掉地傳接球
1.接球者交叉跑位傳球
2.傳球者到位轉身傳球
三人一組
四人一組
橄欖球20粒
2.下學期
節數
課程進度
課程要領
人員安排
教材準備
2
複習傳接球
隊形變換不掉地傳接球
1.接球者交叉跑位傳球
2.傳球者到位轉身傳球
三人一組
四人一組
橄欖球20粒
2
閃躲練習
1.基本步法練習
2.移位閃切步練習
單人徒手
單人持球
橄欖球20粒
標誌桶
2
攻、防閃躲練習
移位閃切傳球
持球一對一攻防
持球二對一攻防
橄欖球20粒
標誌桶
2
跑位傳接球測驗
測驗項目:
1.接球者交叉跑位傳球
2.傳球者到位轉身傳球
抽籤分組
橄欖球20粒
標誌桶
六信高中學校本位課程「活力健康橄欖球」課程
帶式橄欖球教學計畫
一、對 象:二年級 學生
二、地 點:運動場
三、教學時間:上學期8節課、下學期8節課,共16節。
四、教學內容:
上學期
節數
課程進度
課程要領
人員安排
教材準備
2
TAG帶的使用(一)
1.講解TAG帶使用要領
2.TAG帶的攻守練習
持球一對一攻防
持球二對一攻防
橄欖球20粒
TAG帶20條
2
TAG帶的使用(二)
TAG帶的攻守練習
持球一對一攻防
持球二對一攻防
橄欖球20粒
TAG帶20條
2
基本體能訓練
慢跑、折返跑、直線衝刺、其目的為了訓練學生肌力及耐力
分組練習
運動場
2
帶式橄欖球規則講解及練習
規則講解、場地大小
班級
橄欖球20粒
TAG帶20條
下學期
節數
課程進度
課程要領
人員安排
教材準備
2
分組比賽練習(一)
1.將男女生分組,及場
地分配
2.老師隨時指導
三人小組比賽
五人小組比賽
橄欖球20粒
TAG帶20條
標誌桶
2
分組比賽練習(二)
男女混合,分組比賽
六人小組比賽
橄欖球20粒
TAG帶20條
標誌桶
2
戰術分析
攻守隊型戰術講解分析
班級
戰術講解白板
橄欖球20粒
TAG帶40條
標誌桶
2
戰術實際演練、分析
實際演練
分組比賽
戰術講解白板
橄欖球20粒
TAG帶40條
標誌桶
六信高中學校本位課程「活力健康橄欖球」課程
帶式橄欖球教學計畫
一、對 象:三年級 學生
二、地 點:運動場
三、教學時間:上學期8節課、下學期8節課,共16節。
四、教學內容:
1.上學期
節數
課程進度
課程要領
人員安排
教材準備
2
基本體能訓練
慢跑、折返跑、直線衝刺、其目的為了訓練學生肌力及耐力
分組練習
運動場
2
戰術實際演練、分析
實際演練
分組比賽
戰術講解白板
橄欖球20粒
TAG帶40條
標誌桶
2
班級與班級實際比賽
(一)
班級分組比賽
男女可混合分組
戰術講解白板
橄欖球20粒
TAG帶40條
標誌桶
2
班級與班級實際比賽(二)
班級分組比賽
男女可混合分組
戰術講解白板
橄欖球20粒
TAG帶40條
標誌桶
2.下學期
節數
課程進度
課程要領
人員安排
教材準備
2
班級與班級實際比賽(三)
配合班際比賽進行
人員分組
橄欖球20粒
TAG帶40條
標誌桶
2
班級與班級實際比賽
配合班際比賽進行
人員分組、工作分配
橄欖球20粒
TAG帶40條
標誌桶
2
班際比賽
橄欖球20粒
TAG帶40條
標誌桶
記分板、紀錄表
2
班際比賽
橄欖球20粒
TAG帶40條
標誌桶
記分板、紀錄表
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