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* 中学生青春期健康教育 青春期：指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期，在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现为标志；泛指青春期的年龄。青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 一般来说，女孩子的青春期比男孩子早，大约从9.5开始，而男孩子则从11.5才开始。不过，由于个体差异很大，所以，通常把10岁至20岁这段时间统称为青春期。 青春期是个体由儿童向成年人过渡的时期。通常人们把青春期与儿童期加以明显区分，区分的界限是性的成熟。对于男性来说，性成熟的标志是遗精，（通常在夜间睡眠时遗精）；女性是月经，即第一次来月经。以性成熟为核心的生理方面的发展，使少年具有了与儿童明显不同的社会、心理特征。 你了解自己吗？ 成人共有206块骨，约占体重的20%。每一块骨都有一定得形态结构，并有血管、神经分布，故每块骨的都是一个器官 人体结构解剖图 男性生殖器官 女性生殖器官 受精作用： 精子与卵细胞融合成为受精卵的过程，叫做受精作用。 在受精作用进行时，通常是精子的头部进入卵细胞。尾部留在外面。紧接着，在卵细胞细胞膜的外面出现一层特殊的膜，以阻止其他精子再进入。精子的头部进入卵细胞后不久，里面的细胞核就与卵细胞的细胞核相遇，使彼此的染色体会合在一起。这样，受精卵中的染色体数目又回复到体细胞中的数目，其中有一半的染色体来自精子（父方），另一半来自卵细胞（母方）。 青春期健康 男性遗精现象： 一种正常的生理现象，是指不因性交而精液自行泄出，有生理性与病理性的不同。梦遗可以是性梦引发的结果，也可以是由被褥过暖，内裤过紧，衣被对阴茎刺激或阴茎受压的结果。男子睾丸不断产生精子，精囊腺和前列腺也不断地产生分泌物。体内贮存到一定量时，精液自动地从尿道排出来。 遗精应该如何预防 1、注意精神调养排除杂念 　　2、丰富文体活动适当参加体力劳动或运动 　　3、注意生活起居 　　4、晚餐不宜过饱被褥不宜过厚内裤不宜过紧 　　5、少食辛辣刺激性食物如烟酒咖啡等 女性月经现象 月经，又称作月经周期，是生理上的循环周期 ，每隔一个月左右，子宫内膜发生一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。 月经的好处 　 能大大降低了得癌症的几率，比男性的得癌几率小百分之40左右，同时还可以增加血液循环，时常造新血，让新陈代谢加快速度，对身体有一定的好处。 *