小学四年级《跆拳道势三章》体育课教案.docVIP

小学四年级《跆拳道势三章》体育课教案.doc

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小学四年级《跆拳道(品势三章)》体育课教案 单位: 班级:四年(3)班 授课教师: 人数:40 教学内容 1.跆拳道(品势三章) 2.游戏(障碍接力跑) 重点:动作的路线和方向的变化 难点:动作的协调性以及拳路和脚法 教学目标 1.认知目标:在品势三章练习中让学生大部分学会上中下格挡,正冲拳以及前踢腿的动作要领。 2.技能体能目标:发展力量、柔韧等身体素质,提高各关节的灵活性和肌肉伸展能力,为竞技体育奠定基础。 3.情感目标:在品势三章的练习中,培养学生勤学苦练以及团队合作意识,发展跆拳道 “以礼始,以礼终”的尚武精神。 课的结构 教学内容 教学活动方式和组织的措施 次数时间 开始热 身 部分 开始热 身 部分 1.上课常规 2.反应游戏(准备活动)(配乐) 3.跆拳操(配乐) 1.下格档. 2.中格档. 3.上格档 4.冲 拳 1.集合整队:体育委员整队检查人数报告出勤情况 2.师生问好教师安排见习生 3.教师宣布课的内容和要求: 明确练习目标,主动学习。 组织:四列横队 ********** ********** ********** ********** * ★ 比比谁的反应快: 游戏规则:学生手拉手围成一大圈,然后伴生随着音乐开始慢跑,教师发出信号学生做不同动作的反应。(1.高抬腿2.前踢腿3.后踢跑4.跳绳动作5.慢跑) 组织 : ★ 教师与学生在音乐的伴奏下一起完成,要求学生认真听讲,做到动作到位,跟上音乐的节奏,在活力的音乐下进行.跆拳操的练习。 组织: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ★ 要求:动作到位;动作快速有力; 要求:动作协调;从腰部发力;手腕内 要求:动作协调;从腰部发力;手腕上翻 要求:从腰部发力;动作快速有力; 组织: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ★ 1′ 2′ 1 次 2′ 1 次 2′ 学习提高 部分 学习提高 部分 *学习跆拳道(品势三章) 教师讲解示范分析三章动作: 太极三章是在类似一个王字图内进行的。 先打王字中第一横 左手下格挡加弓步双冲拳 。 右手下格挡加弓步双冲拳 。 中间一竖立,先右后左单手刀. 4. 三七步单手刀 跨弓步正拳 5. 三七步单手刀 跨弓步正拳 6.中间一竖立(左右各一个中格挡) 7.左右转身下格挡加前踢腿, 双冲拳。 重点:动作的路线和方向的变化. 难点:动作的协调性以及拳路和脚法. 越障碍物接力跑(游戏 ) 方法:如每一组第一人开始跑,穿过2个障碍物,返回时,同样需要通过2个障碍物,跑向起点处,和队友迎面击掌一次,在起跑线等候的人方可出发。以次类推。速度完成最快的小组为胜方. 教学步骤: 1.教师讲解,示范动作 2.口令指挥,统一练习 1) 教师领做,学生跟做 2)学生分组练习, 3.正确和错误对比,教师指导 4.配合发声,统一练习 组织: * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ★ 要求: 1.学生认真听.看教师讲解和示范动作,并结合对动作的理解,仔细思考技术内含。 2.按照教师讲解的动作要领认真练习。 教学步骤: 1.教师讲解游戏规则,学生认真听,注意力集中。 2.小组长负责各组队员成四路纵队. 3.口令指挥,组长带领队员进行游戏 4.在运动过程中强调在跑步时注意安全。 组织 ¤ ¤ ¤ ¤ 〓 〓 〓 〓 ↑ ↑ ↑ ↑ * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 要求;积极参加,反映迅速,注意安全 充分发挥小组长的作用. 5-8 19′ 2 10′ 恢复整理部分 1、教师带领学生随音伴一起放松。(配乐) 2、教师小结,学生自评。 3、师生再见,收回器材 1.放松整理,使学生身心得到恢复,同时让学生充分体验到成功的愉悦和运动的乐趣。 2.分析本堂课的学习情况。学生参与小结,交流学习中感受,师生道别

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