4月11日消防官兵常见心理问题与调试方法111.ppt

消防官兵心理健康与心理调适一、消防官兵心理健康标准 ?心理健康：是指一种高效而满意的、持续的心理状态。是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。 军人心理健康的标准  1、能保持高效绩的工作状态　 2、军事生活，对军事事件有良好的应变能力? 3、积极向上，精力充沛，心胸开阔，热爱军事集体 4、正确的人生观和价值观，乐于奉献 ?5、毅力持久，行为果敢，有较好的自制自控能力 ?6、具有一定的抗应激能力 ?7、有自尊心，奋斗目标切合部队实际? 8、善于合作，能够保持和发展融洽的战友情谊? 9、军事技能形成得快，改造得也容易 1、恐惧 2、焦虑 3、逆反 4、危机 5、易激怒 Company Logo Company Logo Company Logo Company Logo Company Logo Company Logo Company Logo * 消防官兵心理失调表现 1 2 3 4 消防官兵心理失调愿意 消防官兵心理健康标准 消防官兵心理健康调节 授 课 提 纲 和平时期消防是最勇敢最奉献的部队，每天为群众排忧解难 基本上什么都干，会救火是最基本的，我们还要处置很多交通事故、跳楼、捞人、各种类型的自杀、核生化处置、反恐排爆，就连冲马路、捅蜂窝、开门、关水等等 激战13小时守护大亚湾广东消防扑救711中海油惠州火灾 2岁孩子的脚卡进旋转门 消防官兵将门切开救孩子 消防官兵智摘马蜂窝 焦作市暴雨中老人围困河内 消防官兵生死营救 六旬老汉晕倒在房顶 东营消防官兵紧急救援 惊！电梯故障困十四人 喜！消防官兵显身手排险情 南昌：屋主醉酒昏睡，家中煤气着火 2岁女孩反锁卧室消防营救 * * 腰肌劳损？—— 脊柱容易受伤火灾烧伤？—— 防护？ 生命危险？—— 急救？ 心理压力？—— 心理问题 健 康：是一种身体上、心理上和社会适应上的完好状态，而不仅是没有躯体疾病。 消防官兵心理健康与心理调适二、消防官兵心理问题表现 案例： 我当兵五年了，印象最深刻的就是一次车祸，死了7个人，由于车子燃烧了，温度很高，人都被烤干了，所以人都卷起来了，一个个都成了“小家伙”，完全辨认不出性别了，每个人都黑黑的，当时我还是新兵，看了非常恐怖。其实当时看到的时候心里还没那么大震动，但是最恐怖的是回来后，晚上一个人睡觉的时候回想那个场面，感到很恐怖很后怕，一整个晚上都睡不着。吃饭的时候一看到红烧肉就恶心，晚上睡觉就做噩梦，吓了好久。 消防官兵心理健康与心理调适二、消防官兵心理问题表现 消防官兵心理健康与心理调适二、消防官兵心理问题表现 消防官兵心理健康与心理调适三、消防官兵心理问题原因 社会环境 管理教育 交往渴求 成才环境 警营环境 家庭环境 心理问题 消防官兵心理健康与心理调适四、消防官兵心理健康调节 1、严重事件晤谈原则 2、合理宣泄郁闷情绪 3、控制愤怒情绪 4、积极自我暗示 5、转换参照 ——针对工作场所应激事件后 特殊事故压力事后解说会，它是以小组形式进行的一种有系统的分享集会，由受过专门训练的工作人员构成，在特殊事故发生后的24至72小时内举行。目前，在公安消防部队灭火和抢险救援之后要召开战评会进行战评总结，严重事件会谈完全可以结合战评会一道来做。 * 第一步介绍：介绍解说会的目的、组员及组长、小组的规矩。 第二步事实：每个消防人员都要回忆灭火作战和抢险救援过程中，一些他们亲身的经历，譬如说：当时身在何方？在做什么？见到什么？许多时候，在灭火作战和抢险救援过程中，很多事情都很混乱，单是能够澄清发生了什么事，便会减少思想负担和心理压力。 第三步想法：当时在现场的想法，有一部分会维持很长的日子，处理不当，这些想法会带来很多问题。 第四步反应：这一个阶段，消防人员会回想当时的一连串情绪上的反应，例如恐慌、无助感，甚至是生理上的反应如呕吐。 第五步症状：灭火作战或抢险救援事后适时或相隔一段短时间之后产生的各类型问题，例如失眠、噩梦等等。 * 第六步辅导：在这个阶段，心理干预工作人员会扼要介绍和说明以上种种的反应，哪些是正常的，什么是需要留心甚至是寻找专业人士作进一步的检查或治疗；还会提供一些一般人自助的方法。例如，要保持信心，因为大部分的问题都会在短时间内消失，多和战友一起，互相支持、勉励；避免在这时候作重大的决定，多做松弛练习，保持身体健康，小心饮食，维持适当的文化体育及娱乐活动等等。 第七步恢复：这是一个总结的阶段，工作人员会归纳整个解说会的重点，澄清一些问题，派发有关资料或资源，安排适时的跟进，然后散会。