近视眼的特点与预防.pptVIP

近视眼的特点与预防;近视眼的另一个特点是患者普遍年龄 较小。一个小学生决不可能主动要求 预防近视眼。也不会知道近视的危害 程度有多大，其年龄的特点是天生爱 玩的阶段。 更没有眼球的知识， 所 以，说近视眼的预防就是家长给子女 的预防。你孩子眼睛的好坏和你眼科 知识的多少是有直接关系的，你懂得 预防的道理和重要性，你的孩子视力 就会健康。如果你知道预防的道理和 重要性，而没有给孩子去真正有效的 去预防，孩子还是得了近视眼那就是 你的错了，真的是太可惜了。孩子真 正患上近视的话会用掉你许多金钱和 时间。;还会给你平添许多孩子就业时的麻 烦，何乐而不为呢？给孩子一双明 亮有神的，视力较好的眼睛是家长 的责任！从现在开始预防近视眼吧！ 预防的关健是持之以恒的保健。;近视眼预防的方法;一、优生优育 有人说近视和遗传有关，刚生下来 的孩子就近视，只能划到生理疾病 的范畴里面去。我们研究的近视是 指后天由于人为原因造成的近视， 才能谈得上预防。生一个健康的孩 子，各方面的指标优良叫做优生， 优生应当父母身体健康有优质的精 子和卵子，从受精卵就开始保健， 首先营养充足，精神愉快。其次要 懂得胎教及婴儿的护理知识。白白 胖胖可爱致极的，爱情结晶来到了 这个世界上。不知道你们注意到没 有上天赐给你们孩子的一双眼睛是 多么完美，多么精致，多么漂亮啊！;乌溜溜的黑眼珠，晶莹剔透，就像 雪地里闪着神光的黑色宝石，真是 人间之杰作。就是这双完美无瑕、 炯炯有神的眼睛，几年以后就因为 你对眼球知识了解不足，不知道如 何预防近视眼，不知道如何保健眼 睛，而轻而易举的让其成为近视眼。 造成视物不清没有法欣赏这个美丽 的世界，影响孩子的前途和事业。 为了你的孩子努力学习各种眼科医 学知识吧。;中国的父母基本上都能做到优生。 可是优育方面比起日本和美国就 差的多了。这包括孩子的素质方 面，比如日本的孩子两岁就开始 让其到住家附近的商店去买一些 常用的日用品，比如糖果、食盐、 小刀、铅笔等，（父母随后监视 不离开视线， 并??让孩子发现）。;中国父母普遍在文化课及艺术特长方面 的投资太多了，80%的学生上过各种补 习课， 特长班， 而只有少数学生参加 过各种体质素质方面的锻炼。有意识参 加体育锻炼的不到10%，运动量过少是导 致近视的主要原因。让你的孩子运动起 来吧！现在的孩子比过去的孩子运动量 少了三分之二。 就乒乓球来说， 现在 几个孩子会打乒乓球啊， 过去二、三十 年前的学生可以说个个都打的不错。 生 命在于运动是指人生的各个阶段，不只广 是指老年阶段的运动。;二、良好的生活习惯 近视眼的预防就是生活细节上的注 意，良好的生活习惯是预防近视的 最好方法。每天早上醒来的第一件 事是双手手心向眼用四指平揉眼睛 1—2 分钟，然后干洗脸1分钟这件 事的好处是把夜里眼球细胞代谢的 废物，别让其沉积在毛细血管壁上。 这是有健康眼睛的人的经验之谈。 坚持数年必有想不到的好处。;洗脸时用热水浸湿毛巾捂眼5—6分钟， 随时加热水，温度以自己能耐受为准， 不可太热。双手捧热水捂向眼球部，及 两侧太阳穴，这就是眼球的热浴。眼球 热浴不仅可预防近视眼，还可治疗近视 眼，老视眼。你坚持一段时间，好处真 是妙不可言。一日三餐荤素得当，不可 偏食???多吃动物肝脏，多吃含锌，含维 生素A高的食物。必须定量吃水果千万不 可不吃。