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心理健康教案
生活中要保持良好的心态
二二班
教学目标：
1.以故事、案例为主要内容，谈良好的心态对人的成长的具有重要。
2.理解心态不良好的危害性。
3.怎样对待心态问题，养成良好的心态。
教学过程：
一、引言 ：
同学们，保持良好的心态对我们的成长很重要，我们应该努力掌握它。但心态的保持是门新的学科艺术，我们如何学习把握呢？请随老师解读案例。
二、正课：
1、师讲述案例（一）：有个女孩小芳，早晨与一位朋友约好出去游玩。可父亲一整天坐在家里，她找不到外出的机会，无法赴约。她害怕父亲而无法开口，又担心朋友会一直在外面等，心里非常着急，在焦灼不安中，就突然大叫、大闹，四处乱跳，得了一种怪病。你能说出小芳为什么得上这种病吗？
生答。
2、在此案例中你能总结出心态变化有什么危害？
3、女孩在心态异常之前有没有比在焦灼的等待、恐惧地着急更为好的办法，解决此事？你能替她想出好办法吗？
4、（总结）我们知道了不健康的心态的危害性了。
下面让我们共同学习案例（二）：
在南非某贫困的乡村，住着两个兄弟，他们接受不了穷困的环境，便离乡背井谋发展。大哥被奴隶主卖到了富庶的旧金山，弟弟被卖到很穷的菲律宾。四十年之后，兄弟俩又聚到一起，今日的他们已今非昔比，做哥的当了旧金山的侨领，拥有两间餐馆，两间洗衣店等。弟弟呢，居然成了一位享誉世界的银行家，拥有东南亚相当数量的山林，橡胶园和银行，兄弟相聚不免谈谈各自经历的遭遇。哥哥说：“我们黑人到白人社会，没有特别的才干，唯有一双手煮饭给白人吃，洗衣给白人。不敢奢望事业，弟弟却说，初到菲律宾时，担任低贱的工作，发现当地人比较愚蠢和懒惰，于是便接过他们放弃的事业，不断扩大收购……
同学们讨论一下，为什么处在不同的环境中的兄弟俩在事业的成就上，却有着如此的差别？用案例中的语言说出你的理解再用自己的语言概括说明。
5、生讨论后指名回答。
6、师总结：由于所持心态不同，这个案例表明影响人的绝不仅仅是环境，是一个人的积极心理状态、行动和思想。良好的心态决定一个人的视野、事业、成就甚至是幸福。也就是说健康的心态能使人生快乐、家庭幸福、事业成功。（板书）
7、同学们，我们知道了不健康的心态的危害，也就懂得了健康的心态的重要性。那么你能举出学习生活中一些不健康的心态的现象吗？
8、指名回答。
三、教师总结
同学们谈得很生动，我们对保持良好的心态有了充分的理解和认识。让我们一起行动起来，拥有健康的心态，达到快乐人生、家庭幸福、事业成功的彼岸，让我们生活永保良好的心态！
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