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小 学 一 年 级 体 育 学 期 教 学 计 划 (教 学 进 度)
周 次
时 间
课 时
教 学 内 容
备 注
1
2.25
-
3.1
1
1、体育与健康基础知识:路上安全 2、课课练:发展学生跳的能力练习(游戏:快快跳起来)
2
1、队列队形:复习七彩阳光 2、课课练:发展学生快速反应及灵敏能力练习(游戏:快快排队)
3
1、队列队形:队列队形比赛 2、课课练:发展学生灵敏素质及奔跑能力练习(游戏:捞小鱼)
4
1、基本体操:雏鹰展翅(起势)2、课课练:发展学生下肢力量及身体协调性的练习(游戏:小火车)
2
3.4
-
3.8
1
1、基本体操:雏鹰展翅(抻拉运动) 2、队列队形:二列横队成四路纵队 3、课课练:游戏:捞小鱼
2
1、队列队形:复习向左(右)、后转 2、复习:雏鹰展翅(起势、抻拉)3、课课练:游戏:小火车
3
1、基本体操:雏鹰展翅(开合运动)2、队列队形:复习向左(右)、后转 3、课课练:游戏:骑骏马
4
1、基本体操:雏鹰展翅(踢腿运动) 2、队列队形:踏步走、立定 3、课课练:游戏:抛接包
3
3.11
-
3.15
1
1、基本体操:雏鹰展翅(侧展运动) 2、队列队形:复习踏步走、立定 3、课课练:游戏:喂鸭子
2
1、基本体操:雏鹰展翅(拧转运动) 2、队列队形:队列队形比赛 3、课课练:游戏:齐心协力
3
1、队列队形:复习队列队形 2、课课练:发展学生下肢力量及身体协调性的练习(游戏:骑骏马)
4
1、技巧:左右滚动 2、基本体操:雏鹰展翅(俯仰运动) 3、课课练:(游戏:春种秋收)
4
3.18
-
3.22
1
1、技巧:前后滚动 2、基本体操:复习雏鹰展翅(前6节) 3、课课练:游戏:搬西瓜
2
1、技巧:前滚翻 2、基本体操:雏鹰展翅(跳跃运动) 3、课课练:游戏:打固定目标
3
1、技巧:前滚翻直腿坐 2、基本体操:雏鹰展翅(收势) 3、课课练:游戏:叫号接球
4
1、技巧:前滚翻成屈腿坐撑 2、基本体操:复习雏鹰展翅(音乐) 3、课课练:游戏:捉尾巴
5
3.25
-
3.29
1
1、韵律舞蹈:复习啦啦操1-2节 2、课课练:发展学生灵敏及身跑的练习(游戏:春种秋收)
2
1、韵律舞蹈:复习啦啦操3-4节 2、课课练:发展学生灵敏及身跑的练习(游戏:搬西瓜)
3
1、走:各种方式的走 2、韵律舞蹈:复习啦啦操5-6节 3、课课练:游戏:击木柱
4
1、走:各种方式的走 2、韵律舞蹈:复习啦啦操7-8节 3、课课练:游戏:打龙尾
6
4.1
-
4.5
1
1、跑:各种姿势起动的自然跑 2、课课练:发展学生攀爬能力的练习:各种姿势的爬行
2
1、跑:用自然站立式做各种突发信号的起跑 2、课课练:发展学生攀爬能力的练习:各种姿势的爬行
3
1、跑:各种方式的追逐跑 2、课课练:发展学生投掷能力的练习:抛接包
4
1、跑:各种方式的换物赛跑 2、课课练:发展学生快速反应能力的练习(游戏:叫号接球)
7
4.8
-
4.12
1
1、体育与健康基础知识:做早操的好处 2、课课练:发展学生跳的能力练习(游戏:快快跳起来)
2
1、跳跃:双脚连续跳 2、课课练:发展学生投掷及躲闪能力的练习(游戏:打固定目标)
3
1、跳跃:立定跳远 2、课课练:发展学生身体协调能力的练习(游戏:喂鸭子)
4
1、跳跃:立定跳远 2、课课练:发展学生灵敏及跑的能力的练习(游戏:捞小鱼)
8
4.15
-
4.19
1
1、跳单双圈 (课课练:发展学生跳跃能力的练习) 2、小篮球:原地拍球
2
1、跑几步,一脚蹬地起跳,双脚落入沙坑(课课练:发展学生跳跃能力的练习)2、小篮球:原地拍球
3
1、跑几步,一脚蹬地起跳,双脚落入沙坑(课课练:发展学生跳跃能力的练习)2、小篮球:原地拍球
4
1、连
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