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讓我們的心更靠近～
談親子溝通
諮商心理師
陳佩雯
憤怒情緒的發展階段
時期 情緒狀態
出生3個月 就有憤怒情緒，一歲前會哭鬧表
達
2-3歲 雙足亂踢、地上打滾、扔玩具表
達憤怒
3歲 有攻擊行為產生
4歲 語言表達及學習能力強，從父母
學習謾罵
5歲 脾氣較穩定
管教須伴隨著尊重
管教時機 管教方式
第一時期 學齡前兒童因孩子公然挑戰，故應設
3.4歲以下 立規矩並堅持
第二時期 4-13歲兒童 和孩子「一起努力」透過
教導和訓練，制定規則，
嚴格執行
親子關係的型態
1.共生 2.疏離 3.彈性
「台灣父母的互動方式」前五名
•第五名：
–用權威的方式跟孩子互動。
•第四名：
–對子女相當嚴格。
•第三名：
–用負面來拒絕子女。
•第二名：
–對子女期望很高。
•第一名：
–愛說道理，只有單向的溝通。
一天平均只和子女講七句話
•早上 •晚上
•還不起床 •不趕快吃
•還不吃早飯 •不趕快寫
•還不上學 •不趕快洗
•不趕快睡
親子衝突常發生的類型
•命令者角色
•法官的角色
•威脅者角色
•說教的角色
•萬事通角色
•斥責的角色
命令者角色
•父母：把電視關掉，立刻回房間做功課！
•孩子：關掉就關掉，有什麼稀奇！
•無法超越父母
法官的角色
•父母：哭什麼哭，你準是又和人吵架了！
•孩子：我被同學撞了，你們不分青紅皂
白冤枉我！
•答案只有一個
威脅者角色
•父母：下次再考這種壞成績，休想再進
家門一步！
•孩子：不回來更好，反正你們都看我不
順眼！
•偏頗的主觀意識
說教的角色
•父母：告訴你多少次要帶雨傘，你看你
全身都溼透了！。
•孩子：沒帶雨傘淋雨很好玩，真囉唆！
•自我價值觀的框架
萬事通角色
•父母：怎麼搞的！不僅字醜，連畫都畫
歪的，心該畫在中間才對！
•孩子：明明老師教說心臟在人體偏左的
地方！
•剝奪孩子的思考
斥責的角色
•父母：這麼簡單的數學也不會做，簡直笨
的像豬！。
•孩子：我無論做什麼，你都說我笨的啦！
•見到父母就嚇得不敢動
溝通體驗
•二位一組
•決定AB順序
•背對背
你了解孩子說話背後的需要嗎
•例：我們老師最討厭，功課出好多喔
•例：我不想吃飯
•例：我和好朋友吵架了
•例：我不想去安親班上課
•例：爸媽都不公平
放下身段設身處地
孩子怎麼了…
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