大学生爱情与心理学.pptVIP

一·何谓爱情 执子之手，与子偕老；生死契阔，与子成说。--《诗经》 衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。 --柳永 人生若只如初见，何事秋风悲画扇？等闲变却故人心，却道故人心易变。 --纳兰 爱情的内涵： 爱情是建立在传宗接代的本能基础上，男女双方产生的特别强烈的肉体和精神享受的相互仰慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的高尚感情。 二·当代大学生的恋爱心理 二·当代大学生的恋爱心理 （一）大学生的恋爱动机 1.空虚寂寞，为求慰藉 2.模仿从众，为求心理平衡 3.怕失机缘，努力把握机会 4.渴望了解异性，满足好奇心 5.出于对毕业后的考虑，为自己找出路 6.追求时尚，寻求刺激，为了获得经验 7.为了爱而爱 8.一见钟情，理所当然 （二）大学生恋爱心理的发展 1.大学生恋爱心理发展的一般特征 （1）阶段特征 （2）年龄特征 （3）性别特征 校园流行一种调侃女生的说法：“一年娇，二年挑，三年躁，四年没人要。” 2.大学生恋爱心理的矛盾冲突 （1）恋爱自主与社会干预的矛盾 （2）浪漫情感与道德要求的矛盾 （3）“给予”与“索取”的矛盾 （二）大学生恋爱心理特点 1.浪漫性 大学生恋爱不以婚姻为目的，只谈爱慕之情，注重花前月下的浪漫诗意，从而使大学生恋爱富于浓郁的浪漫色彩。 2.冲动性 其一，择偶时对自己的情感缺乏审慎的思考，有好感就采取行动，凭一时的冲动就做出草率的决定；其二，感情升温快；其三，情感强度大，不易控制。 3.轻率性 4.不成熟性 三.大学生恋爱心理问题及调适 （一）恋爱的心理困扰 1.友情与爱情 2.情欲与性欲 3.追求与选择 鱼与熊掌不可兼得 舍得舍得有舍才有得 4.学业与爱情 生命诚可贵，学业价更高。若为爱情故，二者皆可抛。 5.现在与将来 正如张洁在《爱是不能忘记的》中所言：“人在年轻的时候，并不一定了解自己追求的、需要的是什么，甚至别人的起哄也会促成一桩婚姻，等你长大一些，更成熟一些的时候，你才会知道你真正需要的是什么。可是那时，你已干了许多悔恨得使你锥心的蠢事。” （二）恋爱挫折及调适 1.失恋 失恋的四种不良心理的表现： ①自卑心理 ②绝望心理 ③报复心理 ④悲愤、渺茫、消沉心理 （1）正确看待失恋 失恋其实也是很自然的事，恋爱和其他事情一样，有成功有失败。其实失恋也是一种选择的结果，别人不选择自己不等于自己不优秀。我们不妨用下列的“感情清单”来清理自己的情绪。 A我们是怎样恋爱上的？ B我们在一起时，我是否觉得比和别人在一起更快乐、更幸福？ C我如果悲伤痛苦，究竟能给我带来什么？ D我现在有没有必要记着对方了？ E我现在又是一个人了，跟过去的我相比有什么改变？我对未来有那些计划？ （2）情绪、行为上的调节 ①合理宣泄 ②积极转移 ③理性疏通 ④立志升华 2.单恋 单恋是指一厢情愿式的爱情，俗称单相思，它是以一方对另一方的一厢情愿的倾慕与爱恋为特点的畸形爱情。 （1）主动避免“恋爱错觉”（2）鼓足勇气探明真相 （3）及时移情和移境 3.恋爱纠葛 恋爱纠葛主要是指恋爱时因某些主观因素或客观因素欲罢不忍、欲爱不能的感情冲突与内心强烈的矛盾，它给恋爱中的大学生带来一系列的情感危机，引发许多不良情绪。那么怎么解决这种恋爱纠葛呢？ （1）认识爱情的选择性和排他性的区别 （2）重新评估自己和恋爱对象的关系，做出正确的选择 （3）明智地、理性地退避 四.培养健康的恋爱心理 （一）确立正确的恋爱观 1.端正恋爱动机 2.深刻认识爱的本质 3.摆正爱情的位置 4.担负起爱的责任 （二）发展健康的恋爱行为 1.言谈文雅，举止大方 2.亲昵动作文明高雅 大学生要注意恋爱行为的健康文明，亲昵动作注意场合和适度，不要在公共场合过分亲昵，造成“环境污染”。 3.控制感情，理智行事 （三）培养爱的能力 1.识别爱的能力 大学生在审视自己的感情的时候，应搞清楚以下几个问题： ——好感不是爱情 ——感情冲动不是爱情 ——异性友情不是爱情 ——单相思不是爱情 2.表达爱的能力 ——一个人心中有了爱，在理智分析之后，敢于表达，善于表达，是一种爱的能力 ——表达爱需要勇气，需要信心 ——表达爱要选用恰当的方式和语言 ——表达爱是在表明爱一个人也是幸福，即使可能得不到回报 ——表达爱也就意味着要承担责任 3.接受爱的能力 ——懂得爱是什么，有健康的恋爱价值观 ——了解自己，知道自己喜欢什么，需要什么，适合什么 ——主动关心他人，热爱他人 4.拒绝爱的能力 ——敢于理智地拒绝不希望得到的爱情，学会勇敢的说“不” ——掌握恰当的拒绝方式，关切、尊重和机智的维护自己也维护他人的利益 5.解决爱的冲突的能力