心理学把这种爱情中越是艰险越向前的现象称为罗密欧与朱丽叶效应.PPTVIP

* 情绪与癌症 Hagnell对2550名瑞典人进行持续10年的前瞻性研究，发现癌症患者在发病前不善于表达情绪，在情绪忧郁时容易转化为退缩、幼稚、幻想及合理化自慰等状态。 Temoshok提出癌症患者的“C型”性格特征――不善于宣泄和表达内心的感受，倾向于为了取悦他人或怕得罪他人而抑制自己的情绪。现在美国哈佛大学对于C型性格作了一个解释：喜欢抑制烦恼、绝望和悲观的性格，这样的情绪容易使机体的免疫力受到影响，害怕竞争、逃避现实，企图以姑息的方法来达到虚假、和谐的性格，表面上处处牺牲自己来为别人打算，但是心中其实又有所不甘，遇到困难当时并不出击，到最后却要做困兽犹斗等悲观的性格，比较容易患癌，他们把这种性格就叫做C型性格或者叫做癌症性格。 * 人的情绪受下丘脑管辖，下丘脑是调控神经、内分泌的中枢，当人遇到高兴的事，心情愉快时，机体会通过下丘脑中枢神经调节使乙酰胆碱分泌增多，该物质能使血管扩张，血液通向皮肤增多，从而使面色红润，容光焕发，给人一种神采奕奕的感觉。相反，当人在过度紧张，情绪低落时，体内儿茶酚胺类物质释放过多，肾上腺素分泌增多，使动脉小血管收缩，血流缓慢或阻滞，造成氧气对皮肤的供应减少，皮肤会出现程度不同的发紫。当一个人受到严重精神打击，长期不能从负性情绪中解脱出来，导致神经内分泌激素失控，脑垂体持续分泌促黑色激素，促使上皮细胞过多合成黑色素，堆积在皮肤里，使面容憔悴，灰暗无华，甚至连眼圈也发黑。同时，由于毛细血管循环障碍，输送皮肤的各种营养物质减少，皮肤容易发生干燥、萎缩、起皱等。 * 美国生理学家爱尔玛为了研究情绪状态对健康的影响，设计了一个很简单的实验：他把一支支玻璃管插在正好是0℃的冰水混合物容器里，然后分别注入人们在不同情况下的“气水”，即用人们在悲痛、悔恨、生气时呼出的水汽和他们在心平气和时呼出的水汽作对比实验。结果表明，当一个人心平气和时呼出的水汽冷凝成水后，水是澄清透明、无杂质的；悲痛时呼出的水汽冷凝后则有白色沉淀；悔恨时呼出的水汽沉淀物为乳白色；而生气时呼出的“生气水”沉淀物为紫色。他把“生气水”注射到大白鼠身上，几十分钟后，大白鼠就死了。 想想看，可以用什么方法来纾解自己的情绪呢？平常当你心情不好的时候，你会怎么处理？什么方法对你是比较有效的呢？也许可以通过深呼吸。肌肉松弛法、静坐冥想、运动、到郊外走走、听音乐等来让心情平静，也许会大哭一场、找人聊聊、涂鸦、用笔抒情等方式，来宣泄一下或者换个乐观的想法来改变心情。 * 一般性的笑，能使隔膜、咽喉、腹部、心脏、两肺，甚至连肝脏都能获得一次短暂的运动。捧腹大笑，它还能牵动脸部、手臂和两腿肌肉的运动。当笑停止之后，脉搏的跳动会低于正常的频率，骨骼肌也会变得非常松弛。 笑口常开可以防止传染病、头痛、高血压，可以减轻过度的精神压力，因为欢笑可以增加血液中的氧分，并刺激体内免疫物质的分泌，对抵御病菌的侵袭大有帮助。而不笑的人，患病几率较高，而且一旦生病之后，也常是重病。 能使肌肉松弛，对心脏和肝脏都有好处。如果生活中没有时间去慢跑，我们可以每天多笑一笑，甚至哈哈大笑几十次，以调节身体状态，增进健康。装笑也管用 有趣的心理现象 1、罗密欧与朱丽叶效应 莎翁的名著《罗密欧与朱丽叶》的故事几乎人尽皆知：罗密欧与朱丽叶相爱，但由于双方世仇，他们的爱情遭到了极力阻碍。但压迫并没有使他们分手，反而使他们爱得更深，直到殉情。心理学把这种爱情中“越是艰险越向前”的现象称为“罗密欧与朱丽叶效应”，即当出现干扰恋爱双方爱情关系的外在力量时，恋爱双方的情感反而会加强，恋爱关系也因此更加牢固。这是有关爱情的一种“怪”现象。 认知失调理论很好地解释了这个颇具浪漫色彩的效应。当人们被迫做出某种选择时，人们对这种选择会产生高度的心理抗拒，而这种心态会促使人们做出相反的选择，反而增加对自己所选择对象的喜欢。因此，人们在选择恋爱对象时，由于对父母反对等恋爱阻力的心理抗拒，会使双方的感情更牢固。当这种恋爱阻力不存在时，双方却有可能分开。经历过重重阻力和生死考验的爱情，不一定能抵得住平凡生活的冲击。当爱情的阻力消失时，也许曾经苦恋的两个人反而失去了相爱的力量。 2、从众心理 心理学家进行过从众心理实验，结果在测试人群中仅有1/4--1/3的被试者没有发生过从众行为，保持了独立性。可见它是一种常见的心理现象。从众性是人们与独立性相对立的一种意志品质；从众性强的人缺乏主见，易受暗示，容易不加分析地接受别人意见并付诸实行。 生活中有不少从众的人，也有一些专门利用人们从众心理来达到某种目的的人，某些商业广告就是利用人们的从众心理，把自己的商品炒热，从而达到目的。生活中也确有些震撼人心的大事会引起轰动效应，群众竞相传播、议论、参与。但也有许多情况是人为