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《弯道跑》教案设计
教案介绍
课题:《弯道跑》技术
教材版本:人教版
课时:1课时
教学对象
高一年级学生40人
教学内容
(1)、田径——弯道跑技术
(2)、兴趣项目活动:篮球、排球、羽毛球、毽球
百度视频
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用弯道跑教学视频和一个田径世锦赛女子400米半决赛精彩瞬间引起学生的学习兴趣,以便在以后的体育课的跑步中用得上。
教学目标
认知目标:通过弯道跑练习,使学生了解弯道跑的原理并用它来解决现实生活中遇到弯道跑时的问题。
技能目标:通过弯道跑练习,使学生正确熟练地掌握技术要领,完成动作,部分同学能达到动力定型。
心理目标:培养不怕艰苦,拚搏奋进的精神,树立终身体育观念,提高自我健体的能力,为 终 身 体育打好基础。
人际交往目标:团结帮助同学,认识自身的价值和能力,充分展现自己的爱心。
学情分析
有利因素:高一学生具有一定思维能力和想象能力,理解能力和分辨能力较强,加上组织纪律性和集体荣誉感强,好胜心强。本节课经过一系列的学习程序,能发挥他们的主体性、合作性、参与性,经过教师的引导,是可以完成学习目标的。
不利因素:个别同学体质的差异,心理有畏惧感,加上兴趣爱好和运动技能方面存在着个体差异,这对本节课组织教学带来一定难度。因此,教师采用动感的音乐和趣味性游戏、比赛等多种教学法吸引学生,鼓励学生,培养他们勇敢果断、自尊、自强,战胜自我的意识,从而保证教学活动顺利地进行。
教学重点
身体向内倾斜、外侧脚前掌内侧着地、内侧脚前脚掌外侧着地后蹬
器 材
篮球2个、排球2个、
羽毛球10个
教学难点
上肢、下肢与身体的协调
教学进程
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
要求
时间
激
趣
教学进程
(1)体育委员整队报告人数
(2)师生问好
(3)提出本课教学目标与要求
(4)检查服装,安排见习生
教学内容
1.教师到位观察情况
2.宣布教学内容
3.安排见习生
教师活动
体育委员整队,并向教师汇报出勤情况
学生活动
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组织形式
静、齐、快
要求
2分
时间
愉
悦
身
心
一、弯道跑
(1)游戏:
你追我赶
(2)热身:
健身操
(3)跑 圈 游 戏
(1)教师讲解要领
(2)在音乐伴奏下教师领做
(3)教师强调规则及注意事项,学生做练习时,巡回指导
(1)体委带队,在指定地点慢跑热身
(2)认真模仿教师动作做热身运动
(3)各小组由小组长负责,在指定区域活动
认真做练习,
注意力集中
8分
增
智
促
技
(1)直道跑接力比赛
(2)弯道跑接力比赛
(3)学习弯道跑动作技术
(4)“直道+弯道”跑接力比赛
(5)个人技术展示
教师讲解比赛要点及规则
= 1 \* GB3 ①讲解直弯道跑动作技术区别; = 2 \* GB3 ②小组自主、合作、探究学习; = 3 \* GB3 ③学生练习,进行纠错示范
教师组织学生进一步体会弯道跑技术要领且能熟练运用
教师鼓动动作优秀同学展示自我。
(1)看教师示范并在积极参加活动
(2)分组有序在里外圈比赛
(3)从排头开始,在弯道上间隔5米依次跑进练习
(4)看教师示范、听讲解,在弯道上跑进练习
(5)看动作优秀同学示范并做模仿练习
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听从指挥安排
20分
百度搜索:
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