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2018年重庆文理学院高水平运动员招生
篮球专项测试方法与评分标准
一、测试指标与所占分值
1、助跑摸高 10分 2、综合运球上篮10分
3、两分钟投篮 20分 4、实战能力60分
二、测试内容、方法与要求
1、助跑摸高(10分)
(1)方法:助跑单、双脚起跳摸高,计摸到的最高点为其成绩。每人测试两次,计其中一次最好成绩,成绩就低不就高,评分标准附后。
(2)要求:必须单手摸高,助跑距离和助跑方法不受限制。
成绩与分值(中锋、前锋)
男子
3.40
3.35
3.30
3.25
3.20
3.15
3.10
3.05
以下
女子
3.00
2.95
2.90
2.85
2.80
2.75
2.70
2.65
以下
分值
10
9
8
7
6
5
4
3
成绩与分值(后卫)
男子
3.30
3.25
3.20
3.15
3.10
3.05
3.00以下
女子
2.90
2.85
2.80
2.75
2.70
2.65
2.60以下
分值
10
9
8
7
6
4
3
2. 综合运球上篮(10分)
(1)方法:在篮球场上画三个直径为0.8米的圆,分别标号为①、②、③。其中①、③的圆心距临近的边线3米、距各自临近的端线8米;②定位在中线上,圆心距临近的边线4米。
测试者在球场端线外中点处站立,面向球场,一脚踩中点。开表开始用右手运球运向①处,在①做背后运球变向,换左手向②方向运球,至②处做左手后转身运球变向,换右手运球至③处,做胯下运球,然后左手上篮。抢篮板球后,用左手运球返回③处,做背后运球,换右手运球至②处,用右手做后转身运球变向,运球至①做左手体前变向运球后右手运球,然后右手上篮。得球后做同样动作再重复一次,投中篮或碰板、筐停表。每人测两次,计其中一次最好成绩(精确到0.1秒,按四舍五入计分),以两组测试的最好成绩评分,评分标准附后。
(2)要求:在做运球变向时,必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面。运球上篮动作必须连贯,动作失败要在原地补做,投篮不中补篮,远离圆圈超过一米判违例,失去当次测试机会。
综合运球上篮路线如下图所示:
成绩与分值:(后卫、前锋)(单位:秒)
成绩
男
32-33
33-34
34-35
35-36
36-37
37-38
38-39
39-40
40-41
41-42
42
以上
成绩
女
35-36
36-37
37-38
38-39
39-40
40-41
41-42
42-43
43-44
44-45
45
以上
分值
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
0
成绩与分值:(中锋、大前锋)(单位:秒)
成绩
男
37-38
38-39
39-40
40-41
41-42
42-43
43-44
44-45
45-46
46-47
47
以上
成绩
女
40-41
41-42
42-43
43-44
44-45
45-46
46-47
47-48
48-49
49-50
50
以上
分值
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
0
3、两分钟投篮(20分)
(1)方法:
以场上位置(即后卫、小前锋、大前锋、中锋)定投篮距离,后卫及小前锋在三分线外任何地点投篮,大前锋、中锋在以篮圈到地面的垂直投影点为圆心,半径为5.2米在三分线内侧画一个半圆。每次一人一球,限时2分钟自投自抢,记所进球个数。
5.2三分线篮圈
5.2
三分线
篮圈
(2)从第1个球投出开始计时,2分钟时停止投篮,按进球数算得分。后卫、前锋队员必须在三分线外进行投篮,大前锋、中锋队员必须在该5.2米线外投篮,踩线无效,每人测试两次,以两组测试的最好成绩评分。
成绩与分值:(后卫、前锋)单位:个
成绩
男
13
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
0
成绩
女
13
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
0
分值
20
18
16
15
14
12
11
10
9
8
5
3
1
0
成绩与分值:(大前锋、中锋队)单位:个
成绩男
14
13
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
成绩女
14
13
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
分值
20
18
17
16
14
13
12
10
8
6
4
2
1
5、实战能力(60分)
(1)半场3×3比赛(20分)
(2)全场5V5比赛(40分)
位置
任务和作用
分值、等级
分值、等级
3×3(20分)
5V5(40分)
中锋
1、补防、封盖
A:5—4;B:3—2;
C—1
A:10—8;B:7—5;
C:4—2
2、篮板球
A:5—4;B:3—2;
C— 1
A:10—8;B:7—5;
C:4—2
3、一对一攻防
A:5—4;B:3—2;
C—1
A:1
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