儿童健康与营养-课件.pptVIP

* * * * * * * * * * * * * * * 中国居民膳食推荐摄入量中国营养学会2000 年龄 能量(kcal) 蛋白质(g) 脂肪(%) 钙(mg) 铁(mg) 锌(mg) 0岁~ 100~120/kg 2~4/kg 40~45 400~600 10 3~5 1岁~ 1100/1050 35 25~30 600 10 10 2岁~ 1200/1150 40 600 10 10 3岁~ 1350/1300 45 800 10 10 4岁~ 1450/1400 50/45 800 10 10 5岁~ 1600/1500 55/50 800 10 10 6岁~ 1700/1600 55 800 10 10 7岁~ 1800/1700 60 800 10 10 8岁~ 1900/1800 65/60 1000 10 10 9岁~ 2000/1900 65 1000 10 10 10岁~ 2100/2000 70/65 1000 12 15 11岁~ 2200/2100 70 1000 12 15 12岁~ 2300/2200 75 1000 12 15 13岁~ 2400/2300 80 1200 15男/20女 15 16岁~ 2800/2400 90/80 1000 15男/20女 15 *18岁~ 2600/2300 80/70 20~25 800 12男/18女