清华大学养生高级研修班.doc

PAGE PAGE 1 联系人：徐老话：010传真：010邮箱:tsinghuayxb@163.com 清华大学养生高级研修班 ——企业家健康管理方向 9月23日开学 官网： HYPERLINK / / 依托清华大学养生班多年积累的专家资源，结合独创的中医健康管理（个性化养生方案）经验，秉承“在学习中树立正确养生观念，在生活中实现健康智慧人生”的理念，为更多的社会精英提供健康保障。 如何达到心灵和身体的健康和谐？如何平衡事业、家庭与健康？如何追求更高品质的人生？ 清华大学汇聚国内权威专家，从中华文化中采珍撷宝，以全新学习模式感悟中华养生智慧，构建“生命和谐”，探寻“生命意义”，提升“生命质量”。 健康管理 = 理念学习 + 健康档案 【大事记】 2008年6月，清华大学养生高级研修项目正式立项，形成以儒释道医易武为基础的模块化课程体系 2008年8月，北京奥运会的成功举办促进了健康养生产业的升温 2008年9月，第一期养生班在清华大学正式开课，由孔令谦、曲黎敏、杨志勋领衔主讲 2009年4月，全真第一名山——武当山授课，参观紫霄宫，晨练十二段锦 2009年6月，第一次同学企业参观、联谊 2009年7月，清华养生班佛教第一名山——五台山禅修之旅 2010年3月，海南三亚之行，同学企业参观、联谊 2010年4月，“第一福地，第八洞天”茅山问道，瞻仰老子像，体悟葛洪、陶弘景养生秘诀 2010年5月，浙江嘉兴石佛寺佛门养生，聆听晨钟暮鼓，感受千年古刹 2010年7月，青岛崂山论道，参观太清宫，见证两千年古树之生命奇迹 2010年9月，清华养生班同学联谊会开始筹备 2011年1月，清华养生班同学联谊会筹备组正式成立 2011年4月，问道武夷山（道家十六洞天），观赏印象大红袍，于茶乡欣赏茶园，学习制茶工艺 2011年6月，清华大学养生班同学联谊会理事会正式成立 2011年7月，清华大学养生班同学联谊会第一次会长办公会召开 PAGE PAGE 4 联系人：徐老话：010传真：010邮箱:tsinghuayxb@163.com 【养生步骤】 【授课体系】 养生概要 起居养生 内容 做自己的健康顾问 中华智慧养生 《黄帝内经》与养生 十二时辰养生 四季与节气养生 环境养生 活动 开学典礼、集体合影，健康档案 班级干部选举、健康档案 饮食养生 精神养生 内容 食疗与食补 食物搭配宜忌 茶道与养生 儒家思想与养生之道 道法自然与达观心态 佛学文化与养心体验 活动 药膳、美食，健康档案 心理学讲座，健康档案 运动养生 健康管理 内容 经络养生 八段锦 太极与桩功 五脏与体质养生 个性化养生方案 养生方案跟踪实施和调整 活动 晨练 分组进行养生经验交流 【以往邀请师资】 孔令谦：四大名医孔伯华嫡孙，研习太极与养生之道20余年，提出三线、四则、五法养生防治体系模式，现任孔伯华养生医馆馆长。 朱鹤亭：道号玄鹤子，香港著名武术气功名家，中医学者，讲授运动医学和养生方法，擅长运用食疗、点穴、针灸、气功、中草药等综合疗法。 陆广莘：国医大师，中国中医科学院客座研究员、著名中医药专家学术经验传承博士后合作导师，获中华中医药学会终身成就奖，享受国务院政府特殊津贴。 冯志强：1928年生，陈式太极拳第十八代传人，中国武术百杰之一，混元太极创始人，中国武术协会委员，北京武术协会顾问，北京陈氏太极拳研究会会长，志强武馆馆长 张其成：北京中医药大学博士生导师，管理学院院长，医学人文学系教授，图书馆馆长，中医文化研究中心秘书长，学术委员会委员；《北京中医药大学学报》编委。 【研修安排】 学 费：29800元/人（包括课程学习、讲义费；不含食宿交通费）； 学 制：每两月集中学习3~4天，共计1年168学时； 培训地点：清华大学、名山大川、道观古刹、清雅幽静之地； 证 书：由深圳清华大学研究院颁发《清华大学养生高级研修班》结业证书； 学 籍：学员按清华学生管理制度统一管理，建立学员档案； 优秀学员：学习优秀者可以获得1年健康管理赠送，带1名家属随同学习1年的特权。 清华大学养生高级研修班 ——企业家健康管理方向报名申请表 填表时间： 年 月 日 传真至：010学员姓名 性 别 出生年月 身份证号 籍 贯 民 族 学 历 专 业 政治面貌 单位名称 职 务 通讯地址 邮 编 联系电话 手 机 电子邮件 传 真 经 办 人 手 机 电 话 传 真 电子