课件：第一篇学会自爱接纳自我.ppt

主讲教师：乔丽萍 1胆汁质 　　神经特点：感受性低；耐受性高；不随意反应性强；外倾性明显； 情绪兴奋性高；控制力弱；反应速度快但不灵活。 　　心理特点：坦率热情；精力旺盛，容易冲动；脾气暴躁；思维敏捷， 但准确性差；情感外露，但持续时间不长。 　　典型表现：胆汁质又称不可遏止型或战斗型。具有强烈的兴奋过程 和比较弱的抑郁过程，情绪易激动，反应迅速，行动敏 捷，暴躁而有力；在语言上、表情上、姿态上都有一种 强烈而迅速的情感表现；在克服困难上有不可遏止和坚 忍不拔的劲头，但不善于考虑；性急，情感易爆发而不 能自制。这种人的工作特点带有明显的周期性，埋头于 事业，也准备去克服通向目标的重重困难和障碍。但是 当精力耗尽时，易失去信心。 　　适合职业：管理工作、外交工作、驾驶员、服装纺织业、餐饮服务业 医生、律师、运动员、冒险家、新闻记者、演员、军人、 公安干警等。 　 失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？ 就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。 主讲教师：乔丽萍 2多血质 　　神经特点：感受性低；耐受性高；不随意反应性强；具有可塑性； 情绪兴奋性高；反应速度快而灵活。 　　心理特点：活泼好动，善于交际；思维敏捷；容易接受新鲜事物； 情绪和情感容易产生也容易变化和消失，同时容易外露 体验不深刻。 　　典型表现：多血质又称活泼型，敏捷好动，善于交际，在新的环境 里不会感到拘束。在工作、学习上富有精力而且效率高， 表现出机敏的工作能力，善于适应环境变化。在集体中 精神愉快，朝气蓬勃，愿意从事合乎实际的事业，会对 事业心向神往，能迅速地把握新事物，在有充分自制能 力和纪律性的情况下，会表现出巨大的积极性。兴趣广 泛，但情感易变，如果事业上不顺利，热情可能消失， 其速度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往成绩 卓越。 　　合适的职业：导游、推销员、节目主持人、演讲者、外事接待人员、 演员、市场调查员、监督员等。 没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。 主讲教师：乔丽萍 3黏液质 　　神经特点：感受性低；耐受性高；不随意反应性低；外部表现少 情绪具有稳定性；反应速度快但不灵活。 　　心理特点：稳重，考虑问题全面；安静，沉默，善于克制自己； 善于忍耐；情绪不易外露；注意力稳定而不容易转移， 外部动作少而缓慢。 　　典型表现：这种人又称为安静型，在生活中是一个坚定而稳健的辛 勤工作者。由于这种人具有与兴奋过程相均衡的强的抑制， 所以行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制 度，不会为无谓的诱因而分心。黏液质的人态度持重，交 际适度，不做空泛的清谈，情感上不易激动，不易发脾气， 也不易流露情感，能自制，也不常常显露自己的才能。这 种人能长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。其 不足之处在于不