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北京空气污染报告 　　雾霾天气的影响　　摘要：　　由于严重的雾霾天气使得空气质量严重下降，给人们的生产生活带来诸多不便，而越来越多的雾霾的出现使我们不得不考虑到它对人体带来的危害，霾在吸入人的呼吸道后对人体有害，长期吸入严重者会导致死亡。对此，我们展开了有关雾霾天气的危害的调查。　　关键词：　　雾霾、形成的主要原因、防治措施、政策。　　什么是雾霾：　　雾霾天气，造成城市里大面积低能见度的情况。在早上或夜间相对湿度较大的时候，形成的是雾；在白天气温上升、湿度下降的时候，逐渐转化成霾。　　雾霾形成的主要原因：第一，二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物这三项是雾霾主要组成，前两者为气态污染物，其中颗粒物才是加重雾霾天气污染的罪魁祸首;　　第二，城市有毒颗粒物　　第三是工业生产排放的废气;第四是建筑工地和道路交通产生的扬尘　　研究认为，最近的强雾霾事件，是异常天气形势造成中东部大气稳定、人为污染排放、浮尘和丰富水汽共同作用的结果，是一次自然因素和人为因素共同作用的事件。　　防治措施：　　由于雾霾的侵袭，对人体的危害极大，因此我们不得不对此作出相应的防范措施。首先我们要做好自我保护：　　1、雾霾天气少开窗　　雾霾天气不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。　　2、外出戴口罩　　如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。　　3、多喝桐桔梗茶、桐参茶、桐桔梗颗粒、桔梗汤等“清肺除尘”茶饮　　4、适量补充维生素D　　冬季雾多、日照少，由于紫外线照射不足，人体内维生素D生成不足，有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象，必要时可补充一些维生素D。　　5、饮食清淡多喝水　　雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。　　6、最好不出门或晨练　　雾霾天气是心血管疾病患者的“健康杀手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，雾天最好不出门，更不宜晨练，否则可能诱发病情，甚至心脏病发作，引起生命危险。专家指出，之所以说雾天是心血管疾病患者的“危险天”，是因为起雾时气压低，空气中的含氧量有所下降，人们很容易感到胸闷，早晨潮湿寒冷的雾气还会造成冷刺激，很容易导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。同时，雾中的一些病原体会导致头痛，甚至诱发高血压、脑溢血等疾病。因此，患有心血管疾病的人，尤其是年老体弱者，不宜在雾天出门，更不宜在雾天晨练，以免发生危险。　　7、深层清洁　　人体表面的皮肤直接与外界空气接触，很容易受到雾霾天气的伤害。尤其是在繁华喧嚣十面“霾”伏的都市中，除了随时要应对雾霾危“肌”外，由于建筑施工、汽车尾汽、工业燃料燃烧、燃放烟花爆烛等原因造成悬浮颗粒物多，难免会堵塞在毛孔中形成黑头，造成毛孔阻塞、角质堆积、肌肤起皮等肌肤问题，所以自我保护的首要措施就是深层清洁肌肤表层，清洁毛孔。　　其次，在做好自身防范的同时，我们也要呼吁相关部门采取相应措施来治理该问题：　　例如，北京市多措并举治理雾霾，今年1月份以来，北京市已经四次遭遇雾霾天气的袭扰，其中1月10日至15日，重污染过程在本市持续六天。采取了一定政策.　　一是环保部门检查督促，58家重点企业实现了停产，完全切断了污染源，41家企业通过降低生产负荷等方式，减少了30%以上的污染排放；　　二是在极重污染日，市党政机关和企事业单位要带头停驶30%的公务用车;三是制定了《北京市空气重污染日应急方案》。北京市成立了一个包括13个市级部门和16个区县政府在内的协调机构，出现重污染天时，每个区县要根据自身的情况采取对应的应急措施;　　四是从1月19日起，《北京市大气污染防治条例》开始面向全社会征求民意，市政府可以根据大气环境质量状况，在一定区域内采取限行措施；重点污染源单位应该按照规定在本单位网站或其他公开场所公开其自行监测的污染物排放情况等信息;　　五是北京市将继续通过发展新能源、降低汽车尾气排放等9大举措，防治大气污染。　　并且，中国气象局京津冀环境气象预报预警中心正式成立，这是我国第一个区域性环境气象中心，将对京津冀地区的空气污染气象条件、重污染天气进行预报和预警。　　还有，机动车单双号限行地铁晚关半小时　　“停产”即部分工业企业停产，部分企业限产减少30%的污染物排放“停工”即部分土石方和建筑拆除工地停工　　“停放”即全市烟花爆竹停止燃放　　“停烧”即露天烧烤停止经营　　预警适时发布健康防护提示　　现如今党和政府以及人民群众