中学生学习行为习惯的培养金哲洙.pptVIP

怎样提高学习效果？ 支持性学习策略 3.1 怎样听课？ 3.1.1 多思多问——从不同的角度去分析、理解所学的问题 有疑才有思，有思才有悟，有悟才有进. 3.1.2 有张有弛——讲授新课时要集中，练习或自习时可松弛一些 支持性学习策略 3.2 怎样记笔记？ 3.2.1 记录讲课的要点（重点、难点、疑点） 3.2.2 尝试用自己的语言记录重要概念 3.2.3 以听为主，以记为辅 Company Logo Company Logo 中学生心理咨询的目标 一、指导学生适应初中和高中阶段的学习生活。 二、指导学生养成良好的学习习惯，掌握中学的学习方法，提高学习效率。 三、指导学生进一步认识自我，完善自我意识，培养良好的个性。 四、指导学生增强自我约束能力，使他们具备较强的自我调适能力。 五、指导学生增进职业知识，了解自我职业兴趣和能力特点，为升学和就业做好准备。 六、帮助学生克服青春期的心理波动，提高心理健康水平。 Company Logo 中学生心理咨询的内容 一、生活指导 1.收集学生资料；培养良好个性品质 2.指导学生适应学校生活 3.指导学生处理好与老师、同学的关系，发展社会交往能力 4.指导学生加强与家长的沟通；青春期心理卫生教育和恋爱问题的指导 5.指导学生学会自我控制和调节情绪；增强心理承受能力 6.指导学生学会自我管理和自我教育 Company Logo