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第十一章 成年晚期的心理发展 ;老年人;;第一节 成年晚期的生理发展和基本问题;一、老年人和老年心理学研究:
(一)为什么要研究老年人的心理?
1.老年人群体不断扩大,成为当代重要的社会现象和问题
(1)平均寿命的延长,使老年人不断增加;统计数字;(2)二战后,世界人口老龄化趋势的突出,老年人群体不断扩大
上世纪90年代中期,我国有8000多万老年人,占总人口的8%;今后40年内,我国老年人将以每年3%的速度增长;;到20世纪末,我国老年人达到1.3亿,占总人口的10.5%;到2025年,我国老年人将占总人口的20%。;2. 上世纪中期,一些大规模追踪研究的对象进入老年期
这引起了人们对老年现象的重视,而且,人们也开始从毕生发展的思路,来理解心理的变化。;(二)老年心理研究的现状
1. 上世纪20年代,特别是50年代以后,人们从毕生发展的观点来研究老年心理,其范围主要限于西方国家。;2. 研究的内容主要限于智力,记忆和学习问题,个性、社会适应等问题。
3. 老年心理学方兴未艾
我国老年心理学研究起步较晚,从上世纪80年代开始。;有人说,人到老年,整个身心都在走“下坡路”,你认为这种说法正确吗?为什么?;(三)科学看待老年期的心理变化
应该以毕生发展观,理解老年期心理的变化;1. 毕生发展观的基本观点
(1)个体发展贯穿一生,在人生的任何一个时期,都可能发生心理和行为的变化;
(2)发展的形式具有多样性,发展的方向因心理和行为的种类不同而不同;;(3)任何一种心理和行为的发展过程都是复杂的,发展不是简单地表现为增长,而总是由获得(增长)与丧失(衰退)两部分构成。;(4)心理发展具有很大的个体可塑性或个别差异,由于个人生活条件和经验的变化,发展的形式可以是多样的。;(5)心理发展是由多重影响系统共同决定的,任何一个发展过程都是由年龄阶段、历史阶段、非规范事件三种影响系统相互作用的结果。;2. 对待老年期心理变化的科学态度
老年期的心理也遵循心理的毕生发展规律,虽然在总体上呈现出衰退或下降趋势,但并非整体“老化”或全面衰老。某些方面的心理不但没有衰退,还呈现出某种提高或增长(如社会认知能力、晶体智力)。;老年期心理同样包含着增长与下降;
老年期心理的衰老可以在一定程度上延缓或预防;如果你的爷爷、奶奶或身边的某些人已经进入老年期,他们自认为已经老了,不中用了,你认为这种观点正确吗?应该给他们提些什么建议呢?;二、生理的变化
各种器官和组织都出现明显的衰老,生理机能出现明显下降。;(一)神经系统的衰退
高级神经系统加工和处理信息的能力出现明显下降,大脑皮质功能衰退,这直接导致了感知觉能力、解决问题效率等方面的下降。;(二)呼吸系统的衰退
从30岁开始,肺的最大通气量随着年龄的增加而呈线性下降的趋势。肺的呼吸功能下降,对全身各个组织器官都产生了不利的影响。;(3)循环系统的衰退
40岁以后,心脏功能出现明显下降的趋势。大约45岁以后,心脏主动脉内膜的增厚不断加快。心脏每次搏出的血液量,在中年后每年减少1%。老年人心脑血管疾病,如高血压的发病率很高。;(4)泌尿系统的衰退
老年人肾脏疾病的发病率上升,肾脏的重量明显下降,肾皮质的增长在30~50岁达到顶峰,在老年出现明显退化,肾血流量明显减少,机体代谢功能下降。;(5)肌肉和骨骼系统的衰退
肌肉和骨骼系统功能明显衰退,动作灵活性、速度、协调性明显下降。骨骼、关节、肌肉方面的疾病,如骨质疏松、骨质增生、腰锥间盘突出等发病率上升。;(6)老年人生理变化的个别差异
突出表现为平均寿命的差异和身体健康状况的差异。
可以通过适当的身体锻炼、积极的活动,延缓生理的衰老。;世界著名钢琴家亚瑟·鲁宾斯坦89岁时在纽约大都会歌剧院举行的钢琴独奏音乐会上演奏。;第二节 成年晚期的认知发展;(一)视觉衰退
1. 眼睛晶状体弹性降低,调节力下降,出现“老花眼”和视力下降。
2. 各种眼睛疾病(如白内障、黄斑病、青光眼)发病率上升。;3. 眼睛对光(包括强光和弱光)的感受性,对物体形状、大小、深度、运动的知觉能力,以及对视觉信息的加工速度、视觉的注意能力都有较大下降。;(二)听觉衰退
1. 30岁后,听觉阈限随着年龄增长而逐步提高,老年人最高。
2. 听觉缺陷或障碍的发病率提高,有的人甚至出现耳聋。;研究结果;(三)其他感觉能力的衰退
味觉、嗅觉、皮肤觉等感觉器官的感受性下降。
60岁后,味觉感受性下降幅度明显增大,嗅觉辨别力衰退更明显,痛觉、触觉、冷觉、温度觉等逐渐变得迟钝。;二、记忆的变化
记忆能力随着年龄增长而衰退,但下降的速度并不太大,70岁以后衰退比较明显。;(一)从长时记忆中提取信息困难
机械识记能力减退:对无意义材料的机械识记能力明显下降,而意义记忆能力下降减退幅度相对较小。
记忆广度和在
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