超级时间管理.pptVIP

超级时间管理 培训师：王士民 2007年5月16日 热身游戏 课程目的：如果我能更好地利用时间… 改进工作，提升成就和收入 　　TIME　MEANS　MONEY！ 有更多时间做重要的或喜欢的事情 　　GET　FREE　FROM　TIME 课程目标 一、时间的概念及价值 二、时间管理九大原则 三、时间管理三大关键 一、何谓时间 时间的价值特性 时间是绝对稀缺的财富 时间花钱买不到 时间无法节省，无法储存 时间无法增加 时间一去不回 时间就是生命 自我介绍及自省（3） 姓名、专业年级、集体任职？ 时间管理上最困惑的一件事是什么？ 二、时间管理九大原则 1、目标核心（平衡和谐） 健康　 人际关系 家庭 自由 事业（学业） 社会贡献 财富 子女 etc 目标探寻(5) 　3　QUESTIONS： 当我成为亿万富翁时， 当我只有6个月的生命时， 假如自己决不会失败， 哈佛调查 “三化一写” SMART 2、事先规划 目标 　 步骤 　行动 　结果 3、设定顺序 习 惯 准 则 习 惯 准 则 学员自查 PARETO 法则 8020法则 重要的少数和次要的多数 4、培养专注 注意力等于事实 你会得到你所想的 学习登山者智慧(一) 　　　　 宋新宇博士 ?登山者一次只有一个目标 ?登山的乐趣在途中 ?但不要留恋路上的花草 ?看远一点，才能走好眼前的一步 ?越是艰险处，越要走小步 ?1000米以上，每个人都是朋友 向登山者学习智慧(二) ?不在走路时吃喝，但过一个小时要休息一次 ?你没办法改变坏天气，但你可以准备坏天气 ?下雨也不要生气，因为还可能下大雨 ?山顶的风光是最好的 ?但没有人能在山顶永远呆下去 ?下山比上山难 　　　关注结果 　　预期的成果 　　应遵守的规范 　　可用的资源 　　责任的归属 　　明确的奖惩 (1)你要得到什么样的结果 (2)挑选合适的人 (3)告诉他你的期望 (4)定期检查质量和进度 放权不等于放任 授权还需要监督 不能假设每一项工作都按计划完成 　　　　　　　　　　　　 6、善用专长(关键成果领域) 何谓专长？ 自我分析(5) (1)我的优缺点 (2)我的专长 (3)我渴望的理想工作的条件 优点： 富有责任感 有远见，深刻，有计划 仗义、感恩 　知识面广 　会表达 缺点： 过于信任他人 交际与自我推销主动性不够 处事不够圆滑 专长： 写作 演说 理想工作： 时间能够自我掌控 报酬可以随努力增长 可以与优秀人士在一起 可以环游世界 　可以帮助别人 可以提升自己 如何成为顶尖？ 使用专长，发挥优点，改善缺点 勤于练习基本动作 简单的事情重复做，做到极致 7、分批作业 格式刷原理 8、巧用“零时” 背单词 听碟 随时看书 随时准备笔和纸 9、简单化 简单就是美 耐克 三字经 越是大道越简单，越时真理越明了 毛泽东、邓小平 一次性做对 三、时间管理三大关键 1、要事第一 2、给自己时间思考 成功者与普通人最大差别： 思考模式 时间管理 思考带来变革 享受孤独 3、一日之计在于昨夜 反省 计划 排序 自问 3 QUESTIONS： 今天我哪里做得很好？ 今天我哪里可以做得更好？ 明天我可以做哪些不一样的事？ 　　CANI　PDCA　每天进步一点点 超级时间秘诀 把事情排进去! 六点优先工作制 伯利恒与艾维利 5.23《情商修炼》 　曹高举博士 复旦大学心理健康教育中心副主任，高级心理咨询师，管理培训师； 　中国国际婚姻家庭协会（IMFA）培训专家; 上海市心桥教育咨询中心专家、讲师;上海市国际婚姻家庭指导师、国际家庭教育指导师培训专家；Vimstar网特约青少年心理研究专家、讲师；上海善成咨询中心特聘兼职心理咨询专家 精彩 预告 QQ：371983485 Tel:021 /wangshimin 示明教育 微软面试题 平衡轮胎示意图(5) 4 5 6 健康 事业 兴趣 回报 能力 你可以一辈子不爬山， 但你心中一定要有座山； 它使你前往高处， 它使你总有奋斗的方向； 它使你任何一刻都抬起头， 都能看到自己的希望。－刘慵 　　　　　　　《攀登心中的颠峰》 喜欢 不喜欢 熟悉 不熟悉 容易做 难做 耗时少 耗时多 已排定时间 未