中国药膳学
一、药膳的概念、意义和作用
二、中国药膳发展简史
三、药膳的特点
四、药膳的应用原则
五、药膳的分类
六、药膳食品的烹调方法
七、药膳的注意事项与食疗
八、常用药膳及常见病药膳举例
第一节 药膳的概念、意义和作用
一、药膳的概念
药膳是以药物和食物为原料,经过烹调加工制成的食品。
进而言之,药膳是在中医理论指导下,根据人体健康状况和药食同源之理,将适当的有药用功效的食品和适当的中药相配伍,运用各种烹调技术制成具有一定色、香、味、形和特定功效的食品。
它是既有食品作用又具有药品作用的美味佳肴,它比普通食品更有营养、保健和治疗作用。它是中国传统的医药知识与食品烹调经验相结合的产物。它寓医于食,既将药物作为食物,又将食物赋以药用,药借食力,食助药威,从而达到防病治病、保健强身、延年益寿之目的的营养保健及治疗食品。
二、药膳的意义和作用
药膳是中医学的重要组成部分,是历经数千年不断探索积累而成的独具特色的一门实用学科,是中华民族的祖先遗留下来的宝贵遗产。
药膳的作用:一是预防疾病,增强体质;二是治疗疾病,康复保健;三是延年益寿,美容抗衰。
第二节
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