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降血压食物降压茶降压粥降压药膳总汇 一、HYPERLINK /z/Search.e?sp=S降血压的食物ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink降血压食物总汇 所谓“能降血压的食物”，是指它们能降低高血压患者的血压，但不会降低正常人的血压，正如阿斯匹灵只能降低发烧病人的体温，而不会影响正常人的体温一样。 ★葡萄干、土豆、红枣、山楂、桃、橘等控制HYPERLINK /z/Search.e?sp=S血压ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink血压。多吃富含矿物质的食物，少吃油脂，玉米油、HYPERLINK /z/Search.e?sp=S葵花子ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink葵花子或葵花子油、HYPERLINK /z/Search.e?sp=S海带ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink海带、HYPERLINK /z/Search.e?sp=S紫菜ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink紫菜等均有HYPERLINK /z/Search.e?sp=S降胆固醇ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink降胆固醇作用。 ★HYPERLINK /z/