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認識低溫症認識低溫症 認識低溫症認識低溫症 低溫症低溫症 低溫症低溫症 人體的正常體溫 ， 是在攝氏三十七度左右。 低溫症是指人體的核心溫度(即 是身體內臟主要器官的溫度)， 降至攝氏三十五度或以下 。 由於低溫帶來的生理影響很多, 如影響血液循環 ，包括影響心臟跳動， 減慢 神經功能 ， 甚至不能呼吸等。 導致長者低溫的常見誘因導致長者低溫的常見誘因: : 導致長者低溫的常見誘因導致長者低溫的常見誘因:: 1. 生理及個人因素 1.1 高鹷長者/年老衰弱 長者不但行動緩慢 ， 身體代謝循環也因老化而減緩， 再加上皮下脂肪減 少， 血管收縮 ， 因此調節體溫的功能就會喪失， 因而發生低溫症狀。 1.2 活動障礙 人體除了靠食物 ， 營養來提供所需的能量之外 ， 活動也是幫助製熱能的 有效方式之一 ， 如平時有運動習慣的人， 因為新陳代謝， 循環作用均 比較好 ， 因此在冬天也比較不怕冷， 但如果是因骨折， 中風或是其他 原因導致行動不便的長者 ， 因為活動能力降低， 再加上缺少防寒衣物的 保護 ， 自然就有可能造成失溫。 1.3 疾病 一些患有慢性疾病的長者 ， 因為體內新陳代謝不正常， 內分泌失調， 血 液循環減緩 ， 特別是患有糖尿病 、 心血管問題、 甲狀腺功能減退者、 腦 下垂體機能低下症的患者 ， 較缺乏調節體溫的能力， 體內在製造熱能方 面會有所障礙 ， 因而比一般正常人更容易引起低溫症 。 1 1.4 飲酒/酗酒 一般人都會以為在覺得寒冷時 ，喝一點酒會讓身體變得暖和起來，因此有 禦寒的作用 ，但事實上，酒精會讓皮膚的血管擴張，讓體溫的散熱速度加 快，反而會讓體溫迅速降低 ，再加上若是有酗酒習慣的長者 ，攝入過量的 酒精導致神智不清，因而無法做好自行保暖的措施，就有可能引起低溫症。 1.5 藥物 服食精神科藥物長者也容易散失體溫 ， 應加倍留意。 2. 精神及心理因素 老年癡呆症、 長期抑鬱 、 認知能力減退的精神病患者或智力遲緩的長者， 因 較易忽略天氣的變化 ， 並且 自我照顧的能力下降 ， 亦較容易導致低溫的情 況 。 3. 社會及經濟 因素 獨居 而缺乏照顧的長者 ， 比較容忽略天氣的變化 ， 而未能作出適當的禦寒 措施 。 4. 環境 因素 氣溫低冷容易令人體的氣管及血管收窄 ， 故患哮 病 、 血壓 高和心臟病的 長者最容易引致低溫症 。 低溫低溫三個三個階段階段的徵狀的徵狀: : 低溫低溫三三個個階段階段的徵狀的徵狀:: 第一階段: 發抖 、 畏寒: 身剛開始感覺到寒冷時 ， 皮膚和手腳冰凍 ， 臉色不但會變得蒼白 ， 還會說話含糊不清 ， 腳步不穩定 ， 不自覺地發抖 。， 第二階段: 意識不清: 當體溫不斷下降時 ， 發抖的情況反而可能會停止 ， 這時肌肉就會變得僵 硬 ， 心跳減慢， 並且出現神智不清的症狀 。 第三階段: 昏迷 、 心跳緩慢或停止 : 若是情況不斷嚴重下去 ， 患者的血壓會開始降低 ， 心律不整 ， 並且 導致 心跳停止 ， 昏迷休克 ， 甚至是死亡的結果 。 2 低溫症的處理低溫症的處理方法方法: : 低溫