障碍跑教学计、教案.docVIP

四年级体育实践课《障碍跑》教学设计 ——“闯关游戏”串联 郫县安靖群力小学 刘超 一、指导思想 依据《课程标准》的基本理念，贯彻落实“健康第一”的教学思想，让学生学会生存、学会健体，掌握一些基本的健身方法。采用灵活多样、合理有效的教学方法，激发学生的运动兴趣。在教学中以学生为主体，让学生的思维、情绪、活动同教师的教交融在一起，使学生带着愉悦的心情，浓厚的兴趣，积极主动地完成学习目标，发展学生不怕吃苦，大胆实践的能力，培养学生的意志品质养成良好的锻炼习惯。 二、教材内容 本课的教学内容选用人教版教材《体育与健康》实践部分中的田径类——《障碍跑》。 三、课的组织、设想 本课结合教材内容采用“智勇大闯关”的教学方法，其主要目的在于改变“障碍跑”传统的教学思路与教学模式，以“闯关游戏”形式展开，层层递进，达到障碍跑的锻炼目的。 进入学习：在课的开始，教师以语言激趣方式让学生了解该课的实践内容，通过“五行健身操”练习做充分的准备活动，继而以“抢座位”游戏调动学生的学习热情和实践兴趣，进入课题内容。 闯关游戏（1）：在障碍跑实践中，展开“推瓶游戏”的第一关，让学生通过以小组为团队的“推瓶与扶瓶”接力赛中达到协同配合的目的，于此同时也让学生在跑的过程中实践了变换身体姿势的方法、学会自我保护的能力。 闯关游戏（2）：教师适时加大练习强度，在接下来的游戏中以加长跑动距离展开“冲过封锁线游戏”，此环节旨在让学生实践一定高度的跳跃练习以及通过屈腿、弯腰形式达到增强腿部、腰部力量，提高心、肺机能的目的；但是以游戏的形式展开，学生热情高涨便忽略了体能的感受，达到了锻炼的目的。 闯关游戏（3）：此环节主要是巩固障碍跑的学习目的，通过跨越横沟的方式让学生了解和学会在跑动过程中的跨越方法，在实际生活中有效地避免运动中的伤害，提高运动机能与障碍跑技巧。 闯关游戏（4）：引导学生展开“校园寻宝游戏”的第四关。本关的设计目的主要是培养学生的团队协作精神，通过较大范围的“寻宝”拓展学生的活动空间与思维空间。各个小组在不断跑动过程中无形把“自然地形跑”与“自然地形中可能遇到的障碍”结合在了一起，贴近生活、提高生活适应能力并逐渐降低运动负荷。在寻到的宝物中学生们看到的是“我运动我健康”、“我运动我快乐”﹒﹒﹒﹒﹒﹒固然让学生明白了其实“健康”、“快乐”、“自信”、“坚强”才是人生最大的幸福与财富。 闯关结束：总结本课学习实践情况。配以轻音乐，通过意念法及舒缓拉伸动作使学生身心得到充分放松。 四年级体育与健康课教案年级：四年级 教师：刘超 四年级体育与健康课教案 年级：四年级 教师：刘超 年级：三年级 教师：刘超 游戏《抢座位》主要内容：《障碍跑——“闯关游戏”》。 教学目标 教学重难点 培养学生跑和走的正确姿势，发展跑和走的能力。 提高学生心、肺机能。 培养儿童意志品质，养成良好的锻炼习惯。 初步体会跑时的呼吸节奏，完成一定的速度与距离的障碍跑。 培养协同配合能力，树立健康观念。 通过“闯关”的形式让简单、枯燥的练习变得有趣味。 灵巧协调地运用钻、跨等方法通过障碍物。 2、能调整跑动中的步伐频率与呼吸节奏。 顺序时间 主题 教学内容 组织与要求 指导与练习法 安全与措施 准备活动 “五行健身操”； 游戏“抢座位”。 8 分 钟 课堂常规： 1、整队，师生问好。 2、导课，进入“五行健身操”及“抢座位”游戏。 组织： 要求：快、静、齐 组织： 要求：明确目标，激发兴趣。 教师引导学生说大家是否想玩玩“智勇大闯关”的游戏。 今天，老师为你们准备了四关游戏，最后一关还能寻到宝贝，你们都想来尝试一下闯关的乐趣吗？ 师带领生一起做“五行健身操”。 师明确“抢座位”游戏规则，并通过语言引导激发学生学习兴趣。 师提出安全方面的要求，并督促生按各项规则完成。 师带领生完成健身操练习。游戏前做好示范并告知易发生的不安全因素，陪同学生一起完成游戏。 二、《障碍跑》（跑的游戏串联） 26分 钟 第一关：“推瓶游戏” 第 二 关：“冲过封锁线游戏” 第三关： “越过横沟游戏” 第四关：“校园寻宝游戏” 田径：障碍跑 课的主要内容第一环节 1.分组活动。 课的主要内容第二环节 2.分 组 活动。 课的主要内容第三环节 3.分 组 活动。 课的主要内容第四环节 4.分组游戏 组织： 要求: 动脑子、想办法，看谁推得快； 各个小组要有协调意识； 组织：分成5个小组 师，先讲解游戏的方法与规则，请学生出来做演示，达到以学生为主体，教师为主导的教学思路。 组织：分组练习 教师将学生分成五