123劳动出版社精品课件 仪态《现代礼仪实务》仪态课件.ppt

第三节 仪 态 制作人：张莹莹 第一章 课程导航 实训任务 旧课复习 新课讲授 Contents 目录 站姿 坐姿 走姿 蹲姿 手势与表情 新课讲授 旧课复习 观看视频 思考：这样的仪态适合吗？ * 仪态即是你的身体语言，仪态为什么重要呢? 返回目录 请点击 正确站姿 站姿类型 注意事项 站 姿 目录 上页 下页 目录 上页 下页 目录 上页 目录 上页 目录 下页 上页 目录 课程讲授 导航 端正的站：站如松 挺胸，抬头，收腹，目视前方，形成一种端正、挺拔、优美、典雅的气质美； 女士双臂自然下垂，或者交叠着放在小腹部，左手在下，右手在上； 男士两手也是自然下垂，或交叠放在身前或背于身后。 目录 上页 下页 目录 上页 下页 目录 上页 目录 上页 目录 下页 上页 目录 导航 正确站姿（女士） 先请两位女同学示范 目录 上页 下页 目录 上页 下页 目录 上页 目录 上页 目录 下页 上页 目录 导航 正确站姿（男士） 目录 上页 下页 目录 上页 下页 目录 上页 目录 上页 目录 下页 上页 目录 导航 看视频，练一练 目录 上页 下页 目录 上页 下页 目录 上页 目录 上页 目录 下页 上页 目录 导航 站 姿 部位 错误 正确 身体 头 上身 肩部放松 手 脚 脚保持安静 看视频，请同学们完成下列表格 没精打彩 站直 低头 头和下颌抬起 随意晃动 两臂抱胸 插口袋 双臂垂于体侧 来回移动 跺脚 看视频，请同学们完成下列表格 目录 上页 下页 目录 上页 下页 目录 上页 目录 上页 目录 下页 上页 目录 导航 正确坐姿 坐姿类型 注意事项 课程讲授 坐 姿 目录 上页 下页 目录 上页 下页 目录 上页 目录 上页 目录 下页 上页 目录 导航 稳重的坐：坐如钟 不满坐是谦恭,坐椅面三分之二； 女士的膝盖一定要并起来，脚可以放中间，也可以放在侧边； 男士膝盖可稍微分开，但不宜超过肩宽； 目录 上页 下页 目录 上页 下页 目录 上页 目录 上页 目录 下页 上页 目录 导航 1.标准式 2.侧点式 3.前交叉式 4.后点式 目录 上页 下页 目录 上页 下页 目录 上页 目录 上页 目录 下页 上页 目录 导航 5.曲直式 6.侧挂式 7.重叠式 目录 上页 下页 目录 上页 下页 目录 上页 目录 上页 目录 下页 上页 目录 导航 3.前交叉式 1.标准式 2.前伸式 目录 上页 下页 目录 上页 下页 目录 上页 目录 上页 目录 下页 上页 目录 导航 6.重叠式 4.交叉后点式 5.曲直式 目录 上页 下页 目录 上页 下页 目录 上页 目录 上页 目录 下页 上页 目录 导航 看视频，练一练 目录 上页 下页 目录 上页 下页 目录 上页 目录 上页 目录 下页 上页 目录 导航 坐 姿 部位 错误 正确 身体 上身 手 腿 东歪西靠 微微前倾 弯腰含胸 挺直 看视频，请同学们完成下列表格 双手下垂 夹于腿中 交叉放在腿上 （放在双膝） 过于分开 大跷“二郎腿” 并拢 （两腿在踝关节处交叉） （男士） 目录 上页 下页 目录 上页 下页 目录 上页 目录 上页 目录 下页 上页 目录 导航 正确走姿 走姿类型 注意事项 课 程讲授 走 姿 目录 上页 下页 目录 上页 下页 目录 上页 目录 上页 目录 下页 上页 目录 导航 优雅的走：行如风 男士要稳定、矫健；女士要轻盈、优雅； 两眼平视前方，低头一般也拣不着钱； 步履轻捷不要拖拉（脚后跟不要拖地）； 两臂在身体两侧自然摆动，有节奏感； 身体应当保持正直，不要过分摇摆。 目录 上页 下页 目录 上页 下页 目录 上页 目录 上页 目录 下页 上页 目录 导航 后退步 向他人告辞时，应先向后退两三步，再转身离去。 什么时候使用后退步呢？ 目录 上页 下页 目录 上页 下页 目录 上页 目录 上页 目录 下页 上页 目录 导航 侧身步 当走在前面引导来宾时，应尽量走在宾客的左前方。 目录 上页 下页 目录 上页 下页 目录 上页 目录 上页 目录 下页 上页 目录 导航 看视频，练一练 目录 上页 下页 目录 上页 下页 目录 上页 目录 上页 目录 下页 上页 目录 导航 走 姿 部位 错误 正确 身体 上身 手 脚 看视频，请同学们完成下列表格 东歪西斜 挺拔 八字步 走一条直线 弯腰含胸 抬头挺胸 同手同脚 双手反背 伸直放松 自然摆动 目录 上页 下页 目录 上页 下页 目录 上页 目录 上页 目录 下页 上页 目录 导航 正确蹲姿 蹲姿类型 注意事项 蹲 姿 课程讲授 目录 上页 下页 目录 上