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山东师范大学附属中学
健美操课时教学计划
教学内容:
——健美操基本步伐及弹力球操
上课年级:高一女生
授课教师:杨冬丽
指导教师:李作华、张秀芝
2010年4月
高一年级女生健美操课时教学计划
——山东师范大学附属中学 杨冬丽
教师简介:
杨冬丽,女,1979年3月生于山东淄博,健美操一级教练员,裁判员,中教一级。2001年毕业于山东师范大学体育学院,进入山东师范大学附属中学担任体育教师,任教九年。曾获2005年山东省第三届教学基本功大赛一等奖、2007年获山东省第四届教学基本功大赛一等奖第一名、省优秀课例评选一等奖、市优质课评比一等奖、市骨干教师大赛第二名、市论文评比一等奖、市教育学会先进个人。2010年论文《融合中的变异——论全球化背景下民族体育文化的异质性构筑》在国家核心期刊发表;2010年2月出版的《快乐体育》一书,参与编写八万多字,任副主编。
指导教师:
李作华,男,39岁,山东师范大学附属中学艺体教研组组长,中教高级,任教14年,邮编:250014
张秀芝,女,42岁,山东师范大学附属中学体育教师,中教高级,任教20年,邮编:250014
健美操教学设计
一、指导思想
新课程改革实施以来,课改重点之一,就是让学生学习产生实质性的变化。提倡自主、探究与合作的学习方式,逐步改变以教师为中心、课堂为中心的局面,促进学生创新意识与实践能力的发展。根据高中体育与健康课程标准的理念,本课以水平五的具体教学目标为依据。在教学过程中,牢固树立“健康第一”的指导思想,着眼于学生身心发展和社会适应的要求,以终身体育为指导,以认识规律、动作技能形成的规律和身心负荷规律为理论依据,培养学生对健美操的兴趣,提高学生的认知水平。
二、教材分析
教材:健美操基本步伐及创编弹力球操。本节课是单元计划的第二课时,基本步伐的学习较简单,弹力球操略有难度,在老师的指导下各小组创编弹力球动作组合。
三、学情分析
学生:高一女生健美操选修班40人,新高一的同学健美操基础略低,所以从健美操基本步伐入手,逐步激发学生学习的积极性,改善和活跃课堂气氛,满足学生身心发展的需求。
四、教学实施
本课选用单一教材的教学形式,整节课以学生发展为中心,立足于学生的学习态度、学习过程以及情感体验,培养学生综合能力和终身体育的思想。采用自主、探究与合作的学习方式,调动学生学习的积极性,充分发挥学生学习的潜能,变“学会”为“会学”。通过提问,让学生回想本节课所学的内容,加深印象,巩固所学健美操的基本步伐。
课型:新授课 2/6 年级:高一女生 人数:40人
教 材 内 容
1、学习健美操基本步伐
2、创编弹力球操组合
教 学 目 标
1、认知目标:通过健美操基本步伐的学习,让学生对健美操有一定的了解,加强学生的健身意识,并使学生掌握一些锻炼身体的方法,。
2、技能目标:通过弹力球操的学习,提高学生的节奏感和乐感,基本掌握所学的基本步伐,实现与弹力球的协调配合。
3、情感目标:培养学生学习的主动性,同时增进学生之间的团结协作的精神。
教 学 重 点
各种步伐的动作要领
教 学 难 点
身体的协调配合及动作表现力
教 学 过 程
课的结构
教 学 内 容
组 织 及 教 法
过 程 目 标
准备部分6′
1、整队集合,报告人数
宣布课的内容( 1′)
2、身体姿态练习:( 30〞)
立正站好、抬头挺胸、收腹、下颌微抬,眼视正前方。
3、热身:韧带拉伸(音乐伴奏)( 2′30〞)
4、大众健身操一级动作
四个组合 ( 2′)
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
△
组织方法:四列横队体操队形
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
△
教学提示:
1、教师语言引导,提醒学生做健身操时,始终保持良好的身体姿态。
2、边讲边镜面示范领做。
3、做操时注意表现力。
形成良好的纪律性,进行课堂常规要求。
准备进入热身阶段,保持好的身体姿态,形成好的习惯。听音乐找节拍,培养学生的乐感。
调动情趣,活跃气氛,通过拉伸韧带促进机体活动能力的提高,达到热身目的。
课的结构
教 学 内 容
组 织 及 教 法
过 程 目 标
基本部分34′
一、健美操基本步伐(16′)
1、侧并步、前并步2×8拍
2、原地踏步、走步转体
2×8拍
3、迈步侧点地、向前迈步收回 2×8拍
4、漫
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