劳动出版社精品课件 《心理健康成长手册（与心理健康教育读本（第三版）配套）》 A013553第1课—第2节.pptxVIP

成长目标：学会区分心理问题、心理障碍和心理疾病，适时体验心理咨询，关注并维护自我心理健康，敬畏生命，热爱生活。 知识再现： 1.影响心理健康的因素有内在因素和外在因素。…… 2.相对于心理健康，心理不健康包括心理问题、心理障碍和心理疾病三个等级。…… 3.我们要将心理健康知识应用于实践，做好心理健康的维护，明确心理咨询“助人自助”的本质…… ;◆ 活动说明 通过对同龄人心理情境故事的体验，开展心理训练，帮助参与者学会区分心理问题、心理障碍和心理疾病这三个等级的心理不健康状态，关注自我和身边人的心理健康状况，了解心理咨询的作用，掌握维护心理健康的方法。 ◆ 活动准备 1.场地：教室或辅导室 2.素材：PPT材料3、4;◆ 活动实施 一、心理体验 1.活动分组：参与者6-8人一组 2.心理情境 3.第一反应 4.反馈体验 ;故事1：电子商务专业新生小邱自入学以来，迷上某手机游戏，无法自拔，逐渐失去学习兴趣，严重影响到了学习成绩。对此他非常自责，常常觉得对不起父母的期望和老师的关心，但是手机游戏就像魔鬼一样牢牢控制着他。 故事2：中技班学生坤坤平时是个表现活跃、综合能力较强的学生，近期同班同学乐乐在各方面表现都比他突出，他觉得老师和同学们不再把焦点放在自己身上了，于是对乐乐心存不满，经常在各种场合和活动中表现出对乐乐的不屑。;各小组讨论上述两个事件，并对以下问题发表各自的看法，组长记录并汇总组员的第一反应。 问题1：根据心理问题、心理障碍和心理疾病的分类标准，判断上述两个情境故事分别属于什么类型，他们是否需要心理咨询。 问题2：你的判断依据是什么？你自身有没有出现过类似的情况？;每个小组随机选一位代表回答上述问题，组织者引导参与者了解心理问题……的具体表现。 ;二、心理训练 1.疏导训练 心理问题属常见的心理亚健康状态，能自己调整也可利用心理咨询来摆脱；心理障碍具有不协调性、针对性、损害较大等特点，需求助于心理医生；…… ;2.行为训练 本训练旨在通过对生活中存在的各种心理现象进行分析判断，有针对性地反复练习，让同??们能对心理不健康状态做出准确的区分…… 步骤一：每人列举发生在自己或他人身上的、具有不健康心理状态典型特征的事件各一个…… 步骤二：各小组展开探讨，针对不同心理状态列举…… 步骤三：针对三级不健康的心理状态，各小组选出一个典型事件和改善心理状况的最佳建议…… 步骤四：组织者点评并总结。 ;三、训练检验 1.心理情境： 2.心理反应： 3.反馈体验： ;据报道，2016年3月3日傍晚，一位离家出走5天的15岁男孩被搜寻人员在山上找到。心理医生向男孩了解离家出走的原因，男孩表示：马上要考试了，自己没有复习好，很怕考试成绩不好，就扔掉了书包，独自躲在山上。;小组讨论上述事件，并就下面的问题发表自己的看法，组长记录各组员观点。 问题1：男孩的情况是属于心理问题、心理障碍还是心理疾病？ 问题2：如果任由其发展，可能会产生什么后果？;各组长汇报本组成员对心理问题、心理障碍和心理疾病的认识和理解程度…… ;1.自我评估（占20%）——活动参与者根据本次训练情况填写本表。 自我总结评价： ;2.小组互评（占30%）——请将本表格依次交给本组的每一位组员（自己除外)…… ;3.活动组织者评价（占50%）——各小组长将本组活动记录资料交给活动组织者…… 参与者心理成长评估综合得分： 分 ;心理健康的维护离不开自身的保健，但是当心理健康出现了问题的时候，我们应该及时求助。想想看：当你在学校遇到自己无法化解的烦恼时，能做到主动走向心理咨询室，体验心理咨询吗？