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- 2019-05-13 发布于四川
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四、维生素 作用:调节肌体内进行的各种化学反应,以保持身体健康。 蔬菜、水果中富含维生素。 知识讲解 富含维生素A的食物: 胡萝卜 油菜 维生素A有何作用?人体缺少时会怎样呢? 菠菜 有助于保护视力,缺乏时会引起夜盲症。 富含维生素C的食物: 维生素C又被称为什么?对人体有何作用?缺乏时会引发什么疾病? 又称抗坏血酸,对皮肤和牙龈的健康有重要作用,缺乏时会引起坏血病。 富含维生素D的食物有: 维生素D对人体有何作用? 维生素D有助于骨骼和牙齿的生长发育。 富含维生素B的食物: 人体缺少维生素B会怎样呢? 患脚气病。 酵母 豆角 燕麦片 莴笋 富含食物纤维的食物: 玉米 芹菜 食物纤维对人体有何作用? 具有促进肠蠕动,帮助消化的功能。富含膳食纤维的主要食物有麦麸、全麦面包、卷心菜、马铃薯、胡萝卜、苹果、莴笋、花菜、芹菜等。 1.下列物质属于有机物的是 ( ) A. H2CO3 B. CaO C. Ca(OH)2 D. CH4 D 跟进训练 2.人通过饮食摄入的糖类物质主要是 ( ) A.淀粉 B.白糖 C.蔗糖 D.葡萄糖 A 3.下列物质中哪种物质是无机物
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