课件：科学应对宝宝挑食偏食问题.pptVIP

帮助宝宝多尝试新的食物 一种新食物的接受过程有时甚至需要 的尝试 喜欢食物 使宝宝 不喜欢的食物 变为 喜欢的食物 1 1 2 1 更多 1 不喜欢食物 尝试新食物，巧用“食物链” 不爱吃青椒 青椒里塞入肉馅 逐渐适应 青椒的味道 不爱吃生菜叶 给肉丸打上“小伞” 做成创意料理 剁碎掺在 肉馅水饺里 帮助宝宝养成规律的就餐习惯 定时 定点 定量 3.5-4 小时 25 分钟 1小时 做好餐前准备 停止游戏 洗净双手 帮助安排餐桌 营造融洽的就餐氛围 培养良好的就餐习惯 有挑食的家长，也会有挑食的宝宝 家长的饮食行为直接影响儿童的饮食行为 家长应对食物有积极、正面的态度 父母的行为会影响孩子的饮食 正确的奖惩方式很重要 注意：千万不把甜点作奖赏（孩子会误以为最好的食物） 家长应有理性的期望 建议添加小安素 减轻父母在纠正儿童 不良饮食行为过程中的担忧 手把手教 抓关键期：父母要学习 给机会、放手练 反反复复 成功喜悦 引导、鼓励 良好的习惯应从婴幼儿抓起 让宝宝学会 ！ 乖乖地吃 独立性 自强 等心理品质 意志 克服困难 情绪控制能力 自信 良好的饮食习惯受益终身 保证获得全面平衡的营养 父母也获益非浅 增强孩子的独立性 讲礼貌有修养 培养孩子良好生活和学习习惯的基础 THANK YOU SUCCESS * * 可编辑 * * * * 调查结果还显示，45%有饮食行为问题的儿童家长向医务人员寻求帮助，因此，儿科医生是家长在解决儿童饮食行为问题中最可信赖的渠道。儿童期是生长发育的关键期，父母担心挑食偏食将影响孩子的生长发育，造成微量营养素的缺失，引起抵抗力下降，值得关注的是，国外有一项研究显示，挑食偏食孩子的智能发展指数比正常儿童低14个点。所以在临床上经常会有父母向儿科医生咨询儿童挑食偏食的问题和应对方法。 雅培小安素是全营养幼儿配方粉 * 坚果可以帮助口腔及咀嚼功能发育，同时提供亚麻酸、亚油酸帮助脑部发育 * 有效改善儿童的不良饮食行为需要专业的行为干预和科学的营养干预双管齐下。雅培可以提供各位老师这两方面的工具。IMFeD是雅培科学家花了两年的心血，精心研究的一套儿童饮食行为的干预工具，根据儿童饮食行为问题的不同表现，提供有针对性的干预方法。雅培小安素是科学的营养干预，提供儿童生长发育所需的金字塔全营养方案。 * 孩子的食量大小、发育节奏存在个体出差异。父母不要因为自己的担忧而盲目地过度喂养，应遵循孩子的发育规律，不强迫进食，不与他人攀比。 记录每餐进食种类和数量，如果担心孩子的饭量不够，想专业认识咨询，切忌自己盲目下结论。 * * 可编辑 我们知道，1～6 岁小儿发育特点是 0 20 40 60 80 100 120 0 4 cm kg 2 6 8 10 12 14 16 18 20 13-24个月 每月体重增长0.2kg，1cm 91cm，14kg 3周岁 2-3周岁 体重增长2-3kg，8-10cm 3岁以上 每年体重增长2kg，6cm 87cm，12kg 2周岁 75cm，9kg 1周岁 0岁：脑重量为成人的25% 2岁：脑重量达到成人的 75% 7岁：已接近成人脑重量 2006 WHO 陈燕惠.儿童脑发育与行为干预.实用儿科临床杂志.2008,23(12):897-899.? 宝宝的健康成长需要 全面和均衡的营养！ 可是，我们却总是为宝宝吃饭问题而头疼 吃得少 食物摄入少，不爱吃蔬菜、水果、肉类、奶类 吃得慢 吃饭不定时，边吃边玩 吃得闹 吃饭时，家长想方设法让孩子多吃饭，深感忧虑 吃得偏 强烈食物偏好；不愿尝试新食物 挑食、偏食孩子会营养缺乏 不吃素菜 维生素C、B族维生素易缺乏 不吃荤菜 铁、锌、维生素A易缺乏 不喝牛奶 钙缺乏 影响行为发育 影响智力发育 1.Alarcon P, Lin L-H, Noche Jr M, et al. Clin Pediatr. 2003 ;2. Olsen E. Clin Pediatr. 2006;3. Krugman S, Dubowitz H. Am Fam Physician. 2003; 4. /sowc98/. State of the World’s Children 1998,; 5. Chandra R. Eur J Clin Nutr. 2002; 6.Chatoor I, et al. Pediatrics. 2004; 7.